광명21세기병원의 건강한 이야기

이 증상 있다면 광명목디스크 의심하도록​​목디스크는 목뼈인 경추 사이에 있는 디스크 구조물에 발생하는 이상으로 인해 뒷목과 상체 전반에 여러 증상이 나타나는 질환입니다. 이 디스크 구조물은 탄성력을 가지고 있는 부드러운 연골로, 척추뼈와 뼈 사이에 위치하고 있어 뼈와 뼈가 서로 부딪히지 않게 막아주고, 부드럽게 움직일 수 있도록 돕죠.​이 디스크 구조물은 뼈와 뼈의 충격 뿐만 아니라 외부의 충격으로부터 완충시켜주는 쿠션 역할을 하고 있는 것이에요. 그런데 이런 디스크 구조물이라도 충격을 받다보면 손상될 수 있으며, 디스크의 손상으로 인해 원래 있어야 할 자리가 아닌 뒤쪽으로 밀려나가거나 디스크 바깥쪽을 감싸고 있는 섬유륜이 찢어지면서 발생하는 질환이 목디스크입니다. 돌출된 디스크 구조물이 경추 옆을 지나..

광명목디스크 손가락 저림 원인? 단계별 치료가 중요 ​ ​ ​ 손가락 저림 증상은 어떤 이유로 발생할까요? 아마 손 그 자체의 문제나 손목의 신경이 눌려 발생하는 문제일 수 있지만 목디스크로 인한 신경통을 의심해 볼 수 있어요. 목디스크는 목통증만이 나타날 것이라 생각할 수 있으나 신경이 압박을 받고 있는 상태이기 때문에 눌린 신경의 위치에 따라 손가락 저림과 같은 다양한 증상이 동반될 수 있어요. ​ 디스크라는 것은 척추뼈 사이에 있는 물질로 뼈끼리의 충격을 방지해 주고 외부에서 받는 충돌을 완화해 주는 역할을 하는데요 퇴행성 변화나 외상, 잘못된 자세 등으로 인해 디스크가 본래 위치에서 벗어나 주변 신경을 압박하는 경우에 손가락 저림과 같은 신경통이 나타날 수 있어요. ​ 손가락 저림, 목디스크 증상..

​ ​ 목디스크는 잘못된 자세나 습관으로 서서히 발생하는 경우가 많아요. 특히 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하여 거북목증후군이나 일자목 증후군을 앓고 있는 경우라면 더더욱 주의가 필요한데요, ​ 실제로 직장인 10명 중 7명은 입사 후 거북목증후군이나 목·허리디스크를 앓는다고 조사되었어요. (출처 : 인터크루x알바콜 설문조사) 그럼 목디스크는 대체 왜 생길까요? 오로지 잘못된 자세나 습관 때문일까요? 오늘 광명목디스크 광명21세기병원에서 그 원인과 치료 방법에 대해 말씀드릴게요. ​ ​ ● 목디스크, 왜 생길까요? ​ 7개의 뼈로 이루어진 경추는 뼈 사이마다 디스크 물질이 있어요. 이 디스크는 움직임을 부드럽게 하고 무게나 충격을 완화하도록 수분을 함유하고 있는데요, 점차 노화나 잘못된 자세, 외상 등..

많은 현대인들은 자리에 앉아 일처리를 하며 허리, 목, 어깨 통증을 심심치 않게 겪게 될 수 있었어요. 그럴 때면 자리에서 일어나 스트레칭을 한번씩 해주는 것이 좋은데 일을 하느라 바빠 몸 챙길 여력이 없었어요. 이렇게 통증을 오래 방치하게 되면 척추 질환으로 이어질 수 있기도 했어요. 특히 컴퓨터나 스마트폰 등 전자기기를 장시간 사용하게 되면 목이 자연스레 앞으로 향하게 되고 일자목이 될 수 있는데 이러한 경우 목디스크로 이어질 수 있어 주의를 요했어요. ​ 목디스크의 정식 명칭은 경추 추간판 탈출증이었어요. 쉽게 말하면 경추의 추간판이 탈출한 질환을 의미하는 것인데요. 추간판이란 척추 뼈 사이마다 존재하는 구조물로 뼈끼리의 마찰을 막아주고 외부 충격을 완화하는 역할을 하고 있었어요. 이를 보통 디스크..

​ 목디스크의 의학적 정식 명칭은 경추 추간판 탈출증으로 경추를 이루고 있는 디스크라는 구조물이 탈출하며 신경을 압박해 통증을 발생시키는 질환입니다. 사실 이 디스크는 물렁뼈로 충격을 흡수해 보호해 주는 역할을 맡고 있지만 이 디스크가 돌출되며 신경을 압박하면서 다양한 증상을 발생시키게 됩니다. 이러한 목디스크는 현대인들의 고질병이라고 말할 정도로 흔하게 발생하고 있습니다. ​ 목디스크 원인 목디스크는 우리의 일상생활 속에서 많이 발생되는 만큼 그 원인을 평소 생활패턴에서 쉽게 찾아 볼 수 있습니다. 대표적으로잘못된 자세로 인한 영향을 많이 받는데, 특히 컴퓨터나 스마트폰의 사용시간이 많은 직장인들의 경우 본인도 모르는 사이 목을 앞으로 푹 내밀고 있는 자세를 취하게 되는데 이는 경추에 부담을 주고 목디..

​ 목 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 자리를 이탈해 신경을 압박하거나 뼈 조직이 비정상적으로자라 목을 지나가는 척추 신경을 눌러 통증을 일으키는 질환을 목디스크라고 하며 정확한 의학적 명칭으로 경추추간판탈출증이라고 합니다. 목디스크는 과거에 주로 40~50대 중장년층부터 나타나는 질환이였지만, 최근에는 20~30대 젊은 나이에서도 많이 발생되고 있습니다. 요즘은 어린 나이부터 전자기기를 사용하기 시작하여 어린 나이에서도 목디스크가 발생할 가능성이 높아지고 있는 추세입니다. ​ ■ 목디스크 원인 목디스크를 유발하는 가장 큰 원인은 무심코 취하게 되는 잘못된자세 습관에 있습니다 고개를 숙인 채 스마트폰을 계속해서 사용할 경우, 장시간 앉아서 머리와 목을 앞으로 쭉 내밀고 있는 경우는 목에 지속적인 무리가 가..

광명목디스크 목 통증 빠르게 극복해요 ​ 목디스크는 목 뼈 사이에 있는 디스크가 잘못된 생활습관이 원인이 되어 탈출하여 통증을 유발하는 질환을 의미합니다.경추 질환에서 가장 흔히 발생되고 있고 현대인들의 고질병에도속해 있는 목디스크는 당연하게 목에 통증이 나타나는 질환으로 알려져 있지만 목 뿐만 아니라 어깨와 팔에도 통증 및 신경학적 증상을 유발할 수 있다는 것을 인지하고 계셔야 합니다. 목디스크의 노출 될 경우 일상생활에 나쁜 영향을 미치는 경우가 많기 때문에 반드시 초기에 병원에 내원하여 증상을 개선하는 것이 좋습니다. ​ 목디스크 원인 ♧ 장시간 전자기기, 독서 등으로 C자형 곡선 목이 일자목으로 변형된 경우 ♧ 모니터를 향해 목을 앞으로 쭉 내미는 경우 ♧ 물건을 한 쪽으로만 들어 몸의 균형을 무..

뒷 목 뻣뻣한 증상 빠른 치료가 필수 ​ 목디스크를 살펴보기 전 디스크는 우리 뼈와 뼈 사이에 있습니다. 이 디스크가 자극또는 압박을 받아 탈출하거나 파열되어 목은 물론 목과 어깨, 등, 팔에 통증이 전해지고 신경학적 증상을 나타내는 것을 목디스크라고 합니다. 목디스크 질환은 과거에 퇴행성 변화 이후에 일어나는 질환으로 많이들 알려져 있었지만 현재는 다양한 원인에서 발생되고 있으며, 이러한 원인으로 인해 상당히 젊은 층에서도 목디스크를 호소하는 환자들이 늘어나고 있는 추세입니다. 목디스크 원인 목디스크가 발생되는 원인은 위에서 언급한 것처럼 퇴행성 변화 이후에 디스크의 탄력을 잃어 탈출되어 발생됩니다. 그리고 교통사고나 외상과 같은 외부적인 충격을 받았을 경우에 디스크가 탈출되는 경우도 있습니다. 이 외..

[광명목디스크] 비수술 치료로 개선해요 경추에는 총 7개의 뼈로 구성되어 있는데 경추 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 뒤로 튀어나오면서 신경근을 눌러 통증과 저림, 힘 빠짐을 유발하는 질환을 목디스크라고 합니다. 디스크는 주변에 받는 충격을 완화 시켜주고 척추뼈들이 서로 밀리지 않도록 탄력 있게 받쳐주는 역할을 합니다. 목디스크 질환에 노출되면 대부분 뒷목이 가장 우선적으롬 많이 아플 것이라고 고정관념을 가지고 있지만 실제로 목디스크에 노출되면 목 뿐만 아니라 어깨, 팔까지 통증이 전해지고 원인 모를 두통도 함께 발생하게 됩니다. 목디스크 원인 목디스크는 흔히 일상생활 중에서 잘못된 자세로 인해 많이 발생되는 것으로 보고 있습니다. 주변을 살펴보면 고개를 숙여 오랜 시간 전자기기를 사용하는 자세를 볼 수 ..

광명목디스크 도수치료로 개선할 수 있어 ​ ​ 스마트폰과 전자기기 사용 등으로 인해 목디스크 증상을 호소하는 사람들이 많아지고 있습니다. 이러한 목디스크 질환에 노출될 경우 목 뿐만 아니라 등, 팔, 손가락에도 통증과 저림 증상이 동반되고 심할 경우 마비 증상까지 발생되는 질환으로 초기에 발견하고 치료하는 것이 중요한데요. 오늘은 광명목디스크 광명21세기병원에서 목디스크에 대해 알아보도록 하겠습니다. 광명목디스크 광명21세기병원 목디스크 ​ 목디스크는 경추 수핵 탈출증이라고 칭하기도 하며, 척추뼈와 뼈 사이에 존재하는 추간판이 다양한 원인에 의해서 탈출되거나 파열되어 경추 신경이 자극 또는 압박을 받아 통증을 발생시키는 것을 목디스크 질환이라고 합니다. 디스크는 추간판이라는 단어와 같은 의미와 사용되는데..