광명21세기병원의 건강한 이야기

​​찬바람이 불기 시작하면 빠르게 확산되는 것이 바로 독감입니다. 특히 겨울철에는 실내 활동이 많아지고 면역력이 약해지기 쉬워 독감에 걸릴 위험이 더욱 높아집니다. 독감은 단순히 감기보다 증상이 심각할 뿐만 아니라 고령층, 어린이, 임산부와 같은 고위험군에게는 합병증까지 초래할 수 있어 예방이 중요합니다. 이번 글에서는 독감의 특징과 독감 예방접종의 필요성을 알아보고, 무료접종 대상자 및 예방법까지 상세히 살펴보겠습니다.​​​독감이란?독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 독감 바이러스는 A형, B형, C형으로 나뉘는데, 일반적으로 유행성 독감을 일으키는 주요 바이러스는 A형과 B형입니다. A형 독감은 변이가 심하고 대유행을 일으키는 경우가 많습니다. 조류독감과 같은 인수공통..

어깨통증 유발하는 질환은? ​ ​ 신체에 존재하는 관절 중에서도 가장 활동이 많고 가동 범위가 넓은 부위는 바로 어깨입니다. ​ 그래서 어깨통증을 호소하며 병원을 방문하는 분들도 꽤 많은 편인데요. ​ 단순 근육통으로 인해 어깨통증이 나타난다면 자연 치유로도 해결 가능합니다. ​ 하지만, 회전근개파열과 같은 질환에 의한 증상이라면 시급히 정형외과를 방문하시고 더 상태심각해지기 전에 적절한 치료를 받으셔야 합니다. ​ 회전근개파열은 어떤 질환인가요? 회전근개파열에 대해 자세하게 알기 위해서는 우선적으로 회전근개가 무엇인지 알아둘 필요가 있는데요. ​ 회전근개(Rotator cuff)는 어깨 관절을 안정시키기 위한 근육과 견의 조합을 말하며, 크게 극상근,극하근, 소원근, 견갑하근 등 4개의 근육으로 구성됩..

허리디스크와 목디스크 치료방법은? ​ ​ ​현대에 이르러, 젊은 층의 허리디스크 및 목디스크의 발생률이 점점 증가하는 추세를 보이고 있습니다. ​ 디스크 질환은 추간판 탈출증이라고도 부르며, 척추 뼈 사이에 위치한 구조물인 추간판이 탈출함으로써 신경학적 증세를 유발하는 상태를 말하는데요. ​ 주 원인은 '노화에 의한 척추의 퇴행성 변화'와 '외상'이 있지만 그 중에서도 특히 척추에 심한 부담을 줄 수 있는 자세를 장기간 반복하는 '잘못된 생활습관'이 가장 흔한 원인으로 손꼽히고 있습니다. ​​ ​ ※ 허리디스크 ​ 허리디스크는 추간판 탈출이 요추 부분에서 발생한 질환으로써, 주된 증상은 아래와 같습니다. ​ 1. 허리가 쑤시고 하반신이 무겁게 눌리는 느낌. 2. 엉덩이, 다리에 이르기까지 아프고 저리다...

퇴행성 관절염 효과적인 치료방법은? ​ ​ 우리 몸의 관절 중 체중 부하를 가장 많이 받는 무릎은 노화 속도가 빠른 관절 중 하나입니다. ​ ​특히, 퇴행성 관절염의 경우 50대 이후로 발병률이 높은 퇴행성 질환으로, 최근에는 생활습관의 변화와 비만인구의 증가 등 다양한 원인으로 퇴행성 관절염이 발병해 문제가 되고 있습니다. ​ ​​ 퇴행성 관절염은 관절 사이의 연골 손상이나 노화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 염증과 통증 등의 증상이 발생하는 질환입니다. ​지속적이고 무리하게 관절을 사용하다보면 연골의 탄력성이 감소되어 외부 충격으로 부터 관절을 보호하는 능력이 약해집니다. ​ 시간이 흐르면서 연골의 표면은 거칠어지고 증세가 진행됨에 따라 골(뼈)의 과잉 형성, 관절의 변형 등으로 통증, 운동장..

안녕하세요 광명21세기병원입니다! ​ 오늘은 기존 10층에 있던 물리치료실이 8층으로 이전하게 되면서 새로운 인테리어로 돌아온 소식을 전해드릴려고 하는데요. ​ 더욱 깔끔해진 시설과 장비로 돌아온 물리치료실, 함께 둘러보도록 할까요? ​ 새롭게 8층으로 이전하게 되면서 더욱 깔끔해진 모습으로 새단장하였는데요. ​ 뿐만 아니라 분리된 공간으로 다른 사람의 시선에 부담을 느낄 필요 없이 편안히 치료를 받으실 수 있도록 환경을 조성하였습니다. ​ ​ 척추나 관절 등 여러 근골격계 질환들에 대해 치료 및 재활을 돕는 도수, 운동 치료를 위한 공간도 함께 마련되어 있습니다. ​ ​ ​ ​ 또한 체외충격파 장비를 보유, 족저근막염이나 손목터널증후군, 여러 염증성 질환들에 대해 통증 완화 및 조직의 회복을 도와드릴 ..

광명21세병원 정형외과 신규 의료진 부임 안녕하세요 광명21세기병원에서 인사드립니다! ​ 본원 정형외과에 신규 의료진 두 분이 부임하셨습니다. ​ 『 정형외과 전문의 김동현 원장님 분당서울대학교병원 왜래 교수님 』 ​ 『 정형외과 전문의 한상엽 원장님 서울성모병원 외래 교수..

척추관협착증, 효과적인 비수술 치료로 고령자도 안전하게 본격적인 고령화 시대가 되면서 다양한 퇴행성 질환으로 고통 받는 환자들의 수가 점점 증가하고 있다. 대부분 퇴행성 질환이라고 하면 무릎 관절염을 많이 떠올릴 것이지만, 허리 질환도 예외가 아니다. 특히, 3대 허리 질환으..

[사진: 광명21세기병원 전형준 병원장] ​ ​ 현대인의 고질병으로 손 꼽히는 거북목증후군(일자목증후군), 최근 PC 및 스마트기기 등의 사용시간이 증가하면서 거북목증후군과 같은 신체 불균형 및 근골격계 질환의 환자수 또한 매년 증가하고 있다. 대부분의 현대인들의 경우 이러한 크..