광명목디스크 :: 초기 증상에 적극적으로 관리해요

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목 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 자리를 이탈해 신경을 압박하거나 뼈 조직이 비정상적으로자라 목을 지나가는 척추 신경을 눌러 통증을 일으키는 질환을 목디스크라고 하며 정확한 의학적 명칭으로 경추추간판탈출증이라고 합니다. 목디스크는 과거에 주로 40~50대 중장년층부터 나타나는 질환이였지만, 최근에는 20~30대 젊은 나이에서도 많이 발생되고 있습니다. 요즘은 어린 나이부터 전자기기를 사용하기 시작하여 어린 나이에서도 목디스크가 발생할 가능성이 높아지고 있는 추세입니다.

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■ 목디스크 원인

 

목디스크를 유발하는 가장 큰 원인은 무심코 취하게 되는 잘못된자세 습관에 있습니다 고개를 숙인 채 스마트폰을 계속해서 사용할 경우, 장시간 앉아서 머리와 목을 앞으로 쭉 내밀고 있는 경우는 목에 지속적인 무리가 가면서 목뼈가 변형되는 거북목 증후군을 제때 치료하지 않으면 증상이 점점 악화되면서 결국 목디스크로 이어지게 되는 것입니다. 또한 잘못된 자세 외에도 교통사고 혹은 외상 등 직접적인 충격을 받은 경우, 높은 베개를 오랫동안 사용하는 경우 등 복합적인 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

 

 

■ 목디스크 증상

 

목디스크는 초기에 증상을 잘 알아차리지 못합니다.목에서 뻐근한 느낌이 들더라도 단순 피곤한 근육통이라고 오인하는 경우가 꽤나 있습니다.그래서 장시간 방치하여 증상이 심해진 상황에 치료를 받는 사례가 많아지고 있습니다. 만약 아래와 같은 증상을 보인다면 목디스크를 의심해보시고 저희 광명목디스크 광명21세기병원에 내원하시어 문제를 해결해나가는 것이 좋습니다.

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□ 뒷 목이 당기고 쑤시는 듯한 통증을 느낍니다.

□ ​목을 쉽게 삐거나 움직일 때 통증이 심해집니다.

□ ​어깨, 팔, 손까지 통증이 이어집니다.

□ 한쪽 팔의 특정 부위에서 통증과 저릿한 증상을 겪게 됩니다.

□ 잦은 두통과 현기증, 어지럼증, 이명 등의 증상이 나타납니다.

□ 증상이 심해질 경우 하반신 또는 전신 마비가 찾아옵니다.

 

 

■ 목디스크 치료방법

 

위의 증상을 꼼꼼하게 살핀 후 목디스크 질환에 노출된 상황에 해당된다면 신속히 병원에 내원하여 치료를 받는 것이 좋습니다. 저희 광명목디스크 광명21세기병원에는 목디스크를 개선하기 위한 치료방법으로 비수술적 치료법인 도수치료를 적용하여 증상 개선에 도움을 드리고 있습니다.

 

 

■ 도수치료

 

도수치료는 도구 없이 치료사의 손 만으로 뭉친 근육을 풀어주고 통증을 완화해주는치료법입니다. 척추나 사지의 연부 조직, 관절의 위치를 바로 잡아줄 수 있으며 올바른 체형 교정에도 도움을 줄 수 있습니다. 도수치료는 복잡한 절차 없이 바로 치료가 가능하며 마취로 인한 부작용에 대한 걱정도 없어 고령의 환자나 당뇨, 고혈압 등을 앓고 있는 만성질환자 분들에게도 가능합니다. 그리고 개인의 증상에 따라 맞는 치료 강도를 조절할 수 있습니다.

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