손목의 내측 공간에는 손목을 움직일 때마다 충격을 흡수해 주고 안정적으로 유지할 수 있도록 도와주는 역할을 하는 연골과 인대 조직이 존재해요. 이 구조물은 손을 짚고 넘어지거나 과도한 운동 후에 손상이 생길 수 있어 주의가 필요한데요,
손목을 꺾을 때 혹은 손을 돌렸을 때 손목 내측에 통증이 있다면 삼각섬유연골복합체손상(TFCC)를 의심해 볼 수 있어요.
■ 삼각섬유연골복합체(TFCC)?
삼각섬유연골복합체란 앞서 말한 손목 내측에 있는 연골과 인대 조직으로 충격을 흡수해 주고 관절 운동을 안정적으로 유지할 수 있도록 도와주는 역할을 해요. 그렇기에 작은 충격에도 손상을 입기 쉬운 부위이기도 한데요,
이 부위에 손상이 가해지면 손목 바깥쪽을 따라 통증이 발생하는 것이 특징인 질환이라고 볼 수 있습니다.
■ 발생하는 원인
일상생활을 하면서 손을 사용하는 일은 무수히 많다는 것을 알고 계실 거예요. 세수하는 것부터 머리 감는 일, 청소 등 과도하게 손목을 사용하게 되면 스트레스가 누적되어 삼각섬유연골복합체에 손상이 가해질 수 있어요.
또한 손을 바닥에 짚고 넘어지거나 테니스, 배드민턴과 같은 운동을 하다가 손목이 갑작스럽게 꺾였을 때도 발생할 수 있어요.
이 외에도 선천적으로 척골이 요골보다 긴 경우에 구조적으로 삼각섬유연골복합체가 얇아져 있어 작은 충격에도 쉽게 손상이 가해질 수 있으나 대부분의 원인은 외상에 의해 발생하는 편이에요.
만일 일상생활을 하다가 외상 후, 혹은 과도한 손목 사용 후 손목 바깥쪽 통증이 지속된다면 광명정형외과로 내원하시어 검사를 받아보는 것이 좋아요.
■ 의심해 볼 수 있는 증상 / 방치한다면…
삼각섬유연골복합체 손상이 발생하면 손목 바깥쪽을 따라 통증이 발생하는 것이 특징이에요. 또한 손을 굽히거나 꺾었을 때, 문고리를 잡아 돌리는 등 회전했을 때 통증이 있으며 손에 힘이 잘 들어가지 않고 뻣뻣한 느낌이 들기도 해요.
만일 이러한 증상이 있음에도 불구하고 방치한다면 점차 손을 움직이는 운동 범위에 제한이 생길 뿐만 아니라 손목 움직임이 불안정해지는 기능 장애가 생길 수 있으며, 추후 손목 관절염으로까지 진행될 가능성이 있으니 광명정형외과에서 빠른 치료가 이유라고 볼 수 있습니다.
■ 손목 체외충격파
광명정형외과에서는 삼각섬유연골복합체 치료로 비수술적 방법을 우선적으로 시행하고 있어요. 주사치료를 이용하여 약해진 연골이나 인대 조직을 강화시키거나 체외충격파를 이용하여 연골 및 인대조직을 재생시키고 통증을 완화하고 있습니다.
체외충격파는 통증을 유발하는 부위에 직접적인 물리 자극을 가해 인대, 힘줄을 재생하는 치료방법이에요.
■ 체외충격파 효과
강한 충격파 에너지를 집속하여 혈액순환을 촉진하고 성장인자의 방출 및 줄기세포를 자극하는 생물학적인 효과가 있으며, 통증을 유발하는 신경을 파괴하여 즉각적으로 통증을 조절하는 치료입니다.
삼각섬유연골복합체 손상과 같은 근골격계 질환에 널리 사용되며 치료 후 별도의 회복 기간이 필요 없어 일상생활에 지장이 없다는 장점을 가지고 있어요.
■ 체외충격파 부작용은?
비수술 치료 방법이기에 반복 시술을 해도 안정성이 뛰어나며 부작용이 극히 드물지만 간혹 치료 부위의 동통이나 멍, 빈맥, 두드러기 반응이 나타날 수 있어요.
광명정형외과에서는 모든 치료 전 담당의와 충분한 상담 및 정밀 진단 후 어떤 치료를 진행할지 결정하고 있으며, 개인마다 다른 상태에 맞는 충격파 범위와 깊이를 조절하여 안전한 치료를 시행하고 있습니다.
이렇게 광명정형외과에서 삼각섬유연골복합체 손상(TFCC) 및 손목 체외충격파 효과 및 부작용에 대해 알아보았는데요, 질환을 예방할 수 있는 가장 첫 번째로는 과도한 사용은 줄이고 외상을 입지 않도록 조심하는 것이에요.
삼각섬유연골복합체 손상은 치료를 늦출수록 치료 기간이 길어질뿐더러 기능장애를 유발할 수 있기 때문에 적극적인 치료 자세에 임하는 것이 무엇보다 중요하겠습니다.
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