손저림, 손목터널증후군 증상 개선하기 [광명동정형외과]

손저림, 손목터널증후군 증상 개선하기 [광명동정형외과]

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다가오는 명절에는 많은 주부들이 정신적은 물론 신체적으로도 고통을 받고 있습니다. 여러 가지의 명절 음식을 준비하면서 손목에 저릿한 통증을 호소하게 되지만, 대부분의 사람들이 손이 저리면 대수롭지 않게 여기고 찜질을 통해 증상을 개선시키게 됩니다. 하지만 손목에 저림 증상이 나타난다면 손목터널증후군에 의해서 발생하게 되는 것일 수도 있으니 정확한 진단이 중요한데요. 오늘은 광명동정형외과 광명21세기병원에서 손목터널증후군에 대해 알아보겠습니다.

 

 

광명동정형외과 광명21세기병원

손목터널증후군

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손목터널증후군은 의학적 명칭으로는 수근관증후군이라고도 하며, 손목 인대가 손에서 팔로 이어지는 신경관을 눌러서 발생하는 질환을 말합니다. 수근관이라는 것은 손목 전방 피부조직 밑에 뼈나 인대 등으로 구성되어 있는 작은 통로를 말하는데, 9개의 힘줄과 1개의 신경이 지나가는 통로가 다양한 원인으로 인해 좁아져 통증을 유발하게 됩니다. 주로 남성보다는 여성에게서 자주 호발되는 경향을 가지고 있으며, 평생에 약 50% 이상 경험할 정도로 흔한 질환 중 하나입니다.

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손목터널증후군이 발생하게 되는 원인

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손목터널증후군은 다른 질환들처럼 명확한 원인이 존재하지 않지만 아래와 같은 원인으로 인해 발생한다고 추측하고 있습니다. 광명동정형외과 광명21세기병원에서는 해당 질환의 경우에 정확한 원인이 존재하지 않기 때문에 손목터널증후군을 의심할 수 있는 위험 요인들이 몇 가지 있다고 하는데요.

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일상생활에서 쉽게 노출될 수 있는 위험 요인으로는 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 인해서 손목에 부담이 가는 경우에 발생할 수 있으며, 반복적인 가사 노동으로 인해 손이나 손목을 자주 사용하는 경우에도 발생할 수 있는 원인이 되기도 합니다. 또한, 손목 부위의 골절이나 탈구로 인해 수근관이 좁아지거나 감염이나 외상으로 인한 부종이 발생하게 되면서 손목터널증후군을 발생시킬 수 있습니다. 이외에도 류머티스 관절염이나 통풍 등의 질환을 겪고 있는 경우에 합병증으로 나타날 수 있습니다.

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손목터널증후군으로 나타나는 증상은 무엇일까?

 

손목터널증후군의 증상으로는 손목 통증과 함께 정중신경의 지배부위인 엄지나 검지, 중지 및 손바닥 부위에 저림 현상이 나타나는 것이며, 이러한 통증은 낮보다는 주로 야간에 심해지는 현상을 보입니다. 만약 정중신경이 압박을 심하게 받는 경우라면 이러한 통증의 증상을 넘어서 감각 저하나 엄지 근육의 위축이 나타나기도 합니다.

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특히 손목을 1~2분 정도 굽히고 있을 때, 해당 부위에서 저림 현상이 나타나거나 손목을 두드릴 때 동일한 증상이 나타나는 경우가 많으며, 이러한 통증이나 감각 이상의 경우에는 불확실하고 모호한 경우가 많은 것이 특징입니다. 증상이 심각한 경우라면 손이 타는 듯한 통증을 느껴 잠에서 깨고 난 후에 손목을 터는 것과 같이 손과 손목을 움직이는 동작을 계속해서 하는 경우에는 통증이 가라앉는 경우도 있는데, 이를 야간 통곡이라고 합니다. 이외에도 찬물에 손을 넣거나 날씨가 추울 때, 손끝이 유난히 시리거나 저린 증상이 나타난다면 해당 질환을 의심해보시는 것이 좋습니다.

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광명동정형외과 광명21세기병원

손목터널증후군 치료 방법

 

광명동정형외과 광명21세기병원에서는 손목터널증후군의 증상을 초기에 발견하거나 증상이 심각하지 않은 경우라면 약물 치료나 도수 치료 등의 보존적 치료법을 사용하여 증상의 개선을 기대할 수 있다고 하는데요. 만약 이보다 증상이 심각하거나 보존적 치료법으로도 효과가 없는 경우라면 체외충격파 치료를 통해서 치료하는 것이 효과적일 수 있다고 합니다.

 

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체외충격파 치료는 문제 있는 손목 부위에 고에너지 충격파를 전달하여 치료하는 방법으로 세포 조직의 구조적 변화나 골 성장을 자극하고, 세포 지직의 재생 과정을 자극하여 체내로의 칼슘 재흡수를 도모하는 칼슘 침착의 구조를 변화하는 등의 역할을 할 수 있도록 도와주는 치료법입니다. 이미 유럽 국가에서는 오래전부터 호평을 받고 있는 치료법이며, 최근에는 타이완에서의 임상 실험에서도 치료 효과를 보였습니다.

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해당 치료법은 입원과 같은 절차를 거치지 않으며, 수술을 위한 절개가 필요하지 않은 치료법입니다. 또한, 마취로 인한 합병증을 줄일 수 있으며, 약물 치료 기간이나 약물에 의한 합병증을 줄일 수 있다는 것이 장점입니다. 체외충격파 치료는 반복적으로 시술하는 경우에도 부작용이 거의 일어나지 않는다는 점 또한 장점으로 볼 수 있습니다.

 

 

광명동정형외과 광명21세기병원에서는 척추나 관절 질환에 대한 풍부한 임상 경험을 바탕으로 정확한 진단과 적절한 치료법을 제공하기 위해 노력하고 있으며, 최근 다시 확산되고 있는 코로나19로 인해 철저한 방역과 소독을 진행하고 있습니다. 또한, 전 직원들이 월 1회 코로나 전수 검사를 받도록 하고 있어 병원에 내원하시는 환자분들의 걱정을 덜어드릴 수 있도록 노력하고 있습니다. 지금 손목에 통증이 느껴지는 경우라면 광명동정형외과 광명21세기병원에 내원하시어 상담을 받아보시길 바랍니다.

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