개봉동정형외과 욱신거리는 발바닥 빠른 치료가 중요해

 

개봉동정형외과 욱신거리는 발바닥 빠른 치료가 중요해

 

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신발은 처음 샀을 때 불편하다가도 자주 신고 익숙해지면 편해져 그 신발만 많이 신게 됩니다. 하지만 상황에 따라 평상시 신는 신발이 아닌 다른 신발로 바꿔 신어야 하는 경우도 있습니다. 결혼식이나 면접에는 깔끔한 정장구두, 등산가는 날엔 등산화 운동에는 러닝화 등 장소에 따라 많이 바꿀 수 있는데요. 쿠션감이 있는 등산화나 러닝화의 경우엔 괜찮지만 정장구두 같은 경우에는 발바닥에 쉽게 마찰이 가해져 금방 발이 피곤해지고 발바닥이 찌릿한 통증이 발생하는 것을 느낄 수 있습니다. 오늘은 개봉동정형외과 광명21세기병원에서 족저근막염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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개봉동정형외과 광명21세기병원

족저근막염

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족저근막은 발바닥 근육을 감싸고 있는 얇은 막으로 발뒤꿈치 뼈의 전내측과 다섯 발가락뼈를 이어주는 역할을 하며, 발의 아치를 유지해 주고 평소 보행을 하거나 뛰는 경우 등 다양한 상황에서 발바닥이 받을 수 있는 충격을 흡수해 주는 역할을 합니다. 하지만 이러한 역할을 하면서 반복적으로 미세한 손상이 일어나게 되어 염증이 생기게 되는 것을 족저근막염이라고 합니다. 해당 질환은 남성보다는 여성에게서 약 2배 이상 많이 일어나는 질환이며, 임상적으로 흔한 질환 중 하나입니다.

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족저근막염 원인

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족저근막염을 일으키는 원인에는 다양하게 존재하고 있으며, 우리가 아무렇지 않게 하던 생활습관에서도 발바닥에 무리가 생겨 족저근막염이 발생할 수 있습니다.

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우선 발바닥은 우리 몸의 체중을 견디는 부위이기 때문에 비만일 경우에 발바닥이 받는 하중이 증가하면서 무리가 올 수 있으며, 여성의 경우에 하이힐을 자주 신거나 쿠션감이 없는 신발을 자주 신는 경우에 발생할 수 있습니다. 또한, 선천적으로 발바닥 모양이 평평하거나 너무 오목하게 굴곡진 경우 또는 발뒤꿈치의 지방 패드가 적어지는 중년 이후에 해당 질환이 발생할 확률이 높습니다. 이외에도 평소 운동을 하지 않다가 갑작스럽게 무리한 운동을 하거나 걷는 운동을 하지 않는 경우에도 발생할 수 있습니다.

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해부학적인 관점에서 보는 경우에는 순간적으로 족저근막이 강하게 늘어나 펴지면서 손상을 받거나 족저근막 아래로 지나가는 지배 신경이 포착된 경우 또는 아킬레스건이 긴장되어 있거나 종아리 근육이 단축된 경우에도 족저근막염에 노출될 수 있으며, 반복된 손상과 회복 과정에서 발뒤꿈치 뼈의 돌기가 자라난 경우에도 원인이 될 수 있습니다.

 

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족저근막염 증상

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족저근막염의 가장 대표적인 증상으로는 아침에 자고 일어난 후 처음 발을 땅에 디뎠을 경우, 심한 통증이 유발되는 현상입니다. 하지만 이러한 증상을 모두 겪는 것은 아니며, 대부분 발뒤꿈치 안쪽에서 발생하는 통증이 일반적이며, 발가락을 발등 쪽으로 구부리면 통증이 심해지기도 합니다. 주로 가만히 있을 때는 통증이 발생하지 않으나 움직이기 시작하면 통증이 발생하는 것이 보통이며, 일정 시간 움직이면 통증이 다시 줄어드는 양상을 띄게 되는데, 이는 위에서 언급했던 것과 같은 내용입니다. 어느 정도 증상이 진행되는 경우에는 서 있을 때 뻣뻣한 느낌이 지속되고 하루 일과가 끝나는 시간이 가까울수록 통증의 정도가 심해지는 경우가 많습니다.

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이러한 현상으로 인해서 점점 통증의 강도가 심해지게 되어 보행에 장애가 생길 수 있으며, 무릎이나 고관절, 척추 등의 다른 부위에도 영향을 줄 수 있기 때문에 초기에 발견하여 치료하는 것이 효과적인 방법입니다.

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개봉동정형외과 광명21세기병원

족저근막염 치료 방법

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개봉동정형외과 광명21세기병원에서는 족저근막염의 경우에는 대부분 비수술적 치료법을 통해 증상의 개선을 기대할 수 있으며, 외과적인 처치가 필요하지 않고 부작용을 최소화한 시술법인 체외충격파치료를 통해서 증상을 효과적으로 완화시킬 수 있다고 합니다.

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체외충격파치료는 대표적인 비수술적 치료법 중 하나로 발바닥 통증을 느끼는 부위에 고에너지 충격파를 전달하여 치료하는 방법을 말하는데, 충격파를 체내에 전달하게 되면 세포조직의 재생을 촉진하며, 체내로의 칼슘 재흡수를 도모하는 칼슘 침착의 구조를 변화하는 등의 역할에 도움을 주게 됩니다. 해당 치료법은 독일이나 이탈리아 등의 유럽 각국에서 오래 전부터 호평을 받고 있는 치료법이며, 최근에는 타이완에서도 임상 실험을 통해 치료 효과를 보였습니다.

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해당 치료법의 장점으로는 입원 같은 복잡한 절차 대신 비교적 간단한 절차를 통해 치료를 받으실 수 있어 시간이 절약되고, 수술에서와 같은 마취나 절개 등의 과정이 없기 때문에 합병증이나 감염 등의 위험 부담을 덜 수 있습니다. 또한, 약물을 이미 복용 중이신 분들이 해당 치료를 받을 경우에 합병증 등의 위험을 줄일 수 있다는 점 또한 장점이 될 수 있습니다. 특히 체외충격파치료는 반복적으로 시술하는 경우에도 부작용이 거의 나타나지 않기 때문에 이를 최소화한 시술이라고 할 수 있습니다.

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​개봉동정형외과 광명21세기병원에서는 코로나19로 병원에 내원하시는 것을 꺼려하시는 분들을 위해 철저한 방역과 소독을 진행하고 있으며, 전 직원들이 월 1회 코로나 전수 검사를 받도록 하여 병원을 찾아주시는 분들에게 불편함을 최소화할 수 있도록 노력하고 있습니다. 또한 기존의 병원과 의사에 대한 딱딱한 이미지를 버리고 편안한 이미지로 다가가 환자분들이 신뢰를 가직 편하게 소통할 수 있도록 최선의 노력을 다하고 있습니다. 지금 발바닥에 통증이 느껴지거나 족저근막염 증상이 의심되는경우라면 개봉동정형외과 광명21세기병원에 오셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.

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