[개봉동신경외과] 도수치료로 척추측만증을 이겨내자

[개봉동신경외과] 도수치료로 척추측만증을 이겨내자

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우리 몸에서 중요한 부분은 많지만 아무래도 균형을 잡아주고 전체적인 몸의 기둥 역할을 하는 척추가 가장 중요한 부분이라고 봅니다. 척추 모양의 변형이 일어나게 되면 일상생활에 지장을 줄 정도로 큰 영향을 끼치는데요. PC와 스마트폰 사용의 증가로 바르지 못한 자세를 유지하는 사람들이 많아지고 있는데, 이렇게 되면 척추측만증에 노출되어 키 성장이나 몸의 전체적인 균형에 악영향을 끼칠 수 있습니다.

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그렇다면 척추측만증이란 어떤 질환을 말하는 것일까요?

척추측만증이란, 척추의 S형 곡선이 유지되어야 하지만 여러 가지 원인들로 인해 굽어지거나 꼬여서 정면에서 척추를 바라봤을 경우 심하게 휘거나 변형된 증상을 말합니다.

척추측만증은 기능성 척추측만증과 구조적 척추측만증으로 나뉩니다. 기능성 척추측만증은 평소 잘못된 생활 습관으로 인해 일시적으로 휘어진 상태를 말하며, 구조적 척추측만증은 척추 자체가 휘고 꼬여서 교정이 되지 않고 점점 진행되는 상태를 말합니다.

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척추측만증의 원인

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그렇다면 척추측만증의 여러 가지 원인들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 개봉동신경외과 광명21세기병원에서는 척추측만증에 노출되어 있는 사람들이 직업, 나이, 성별 등에 관계없이 누구에게나 발병할 수 있다고 경고하고 있는데요. 아래와 같은 원인들로 인해 척추측만증에 노출될 수 있습니다.

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● 잘못된 자세를 오랫동안 유지하거나 습관이 된 경우

● 체중이 많이 나가게 되어 척추가 몸의 균형을 유지하는 데 부담을 느낄 경우

● 정확한 원인을 알 수 없는 특발성 척추측만증에 노출된 경우 (일반적으로 척추측만증이라고 말하는 경우가 대부분 이 경우입니다.)

● 선천적으로 척추 질환을 앓고 있는 경우

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척추측만증의 증상

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척추측만증은 일상생활에서 쉽게 증상이 나타날 수 있는데요. 척추측만증에 노출되면 어떤 증상이 일어나는지 알아보도록 하겠습니다.

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▶ 구두나 운동화 등을 신었을 경우에 한쪽만 굽이 닳는 경우가 생깁니다.

▶ 오래 앉아 있는 것이 불가능하며 허리에 극심한 통증을 유발합니다.

▶ 호흡기 질환이나 소화 계통에 문제가 생길 수 있습니다.

▶ 양쪽 어깨와 귀의 위치가 다른 경우가 생깁니다.

▶ 여성의 경우에는 양쪽 가슴의 위치나 크기가 다를 수 있습니다.

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척추측만증의 치료법

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개봉동신경외과 광명21세기병원에서는 척추측만증에 노출되었을 경우, 도수치료를 이용하여 치료하는 것이 효과적이라고 말합니다.

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도수치료란, 척추나 어깨 등 관절 부위나 근골격계에 문제가 생긴 환자분들에게 도구를 이용하여 치료하는 것이 아닌 치료사들의 손을 이용해서 치료하는 모든 치료법을 말합니다. 이는 척추를 지나는 신경이나 모양의 변형 등을 정확히 파악하여 치료하며, 척추의 관절 조직을 바로잡아주는 역할을 할 수 있습니다.

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척추에 문제가 생겼을 경우에는 관추·관절 도수치료법을 이용하여 치료하는데, 이는 척추가 휘거나 모양이 변형됐을 경우에 실시하는 치료법으로 통증을 유발하거나 모양을 바로잡아주는 치료법입니다.

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척추측만증의 예방법

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척추측만증의 예방법 중 가장 중요한 것은 바로 일상생활에서 바른 자세를 유지하는 방법입니다. 앉아서 업무를 보시는 분들 같은 경우에는 의자 및 책상의 높낮이를 우선 본인의 몸에 맞게 바꾸시는 것이 좋으며, 모니터의 경우 정면에서 바라봤을 때 약 30도 정도 아래에 배치하는 것이 가장 좋습니다. 장시간 운전이나 일을 하실 경우에는 1시간에 한 번씩 스트레칭을 해주시는 것을 추천드리며, 앉아서 휴식을 취하시기보다는 서서 휴식을 취하시는 방법이 좋습니다. 또한 출퇴근 길에 10~30분 정도 걸어주시는 방법도 척추의 모양을 유지하는데 좋은 방법 중 하나입니다.

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척추측만증은 대부분 청소년기에 발생하는 경우가 대부분이기 때문에 무엇보다 평소에 바른 자세를 유지하는 것이 중요하며, 청소년기에 관리를 하지 않게 되면 키 성장에 영향을 미치거나 몸의 균형이 깨져 2차, 3차 질환이 생길 수 있습니다.

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개봉동신경외과 광명21세기병원에서는 환자분들 개개인의 몸의 특성에 맞는 치료법으로 치료하며, 1:1 상담을 통해 환자분들의 질환을 끝까지 케어하고 있습니다. 척추나 관절에 이상이 생긴다면 지금 광명21세기병원에서 상담을 받아보시는 것은 어떨까요?

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