발에는 발뒤꿈치부터 발가락 기저부까지 이어진 두껍고 강한 섬유띠가 존재하는데요. 이를 족저근막이라고 해요. 족저근막은 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하고 발의 아치 모양 형태를 유지하는 역할을 하는데요. 발바닥은 신체 가장 아래 부분에 존재하는 부위이기 때문에 우리가 걷고 뛸 때에, 그냥 서있을 때에도 체중의 영향을 지속적으로 받게 됩니다.
따라서 오래 서있거나 걸으면 피로감이 쉽게 발생하기도 해요. 하지만 가장 먼 곳에 있어 관심을 잘 가지지 않는 부위이기도 한데요. 질환이 발생하게 되면 통증으로 인해 오래 걷기가 힘들어지고 일상에도 불편함을 호소할 수 있어요. 발에 발생하는 질환을 흔히 족부 질환이라고 하는데 그 중 가장 대표적인 것이 아까 설명한 족저근막에 나타나는 족저근막염이예요.
족저근막염의 원인은 무엇인가요?
족저근막염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 보통은 장시간 걷거나 오래 서있을 때에 발에 무리가 가고 족저근막에 미세한 손상이 반복되어 염증의 형태로 나타난게 되는 것인데요. 때문에 오래 서서 일하는 직업군-교사나 서비스직 등-에서 발병률이 높게 나타나는데요. 특히 신발 밑창이 딱딱한 하이힐, 구두 등을 착용했을 때에 발병 위험이 높습니다.
또한 선천적으로 발이 평발이거나 발의 아치가 높은 요족 변형 등 발의 기형이 있는 경우 발생 확률이 높으며 이외에도 과체중인 경우 발에 과한 체중이 실리며 발생할 수 있고, 순간적으로 족저근막이 강하게 늘어나거나 퍼지며 손상이 가해진 경우, 족저근막 아래로 지나는 지배 신경이 포착된 경우, 퇴행성 변화로 인해 발뒤꿈치 지방패드가 감소한 경우, 아킬레스건의 긴장이나 종아리 근육의 단축 등도 발병 원인이 될 수 있습니다.
족저근막염으로 나타나는 증상은요?
▷ 아침에 일어나서 첫발을 디딜 때 극심한 통증이 나타납니다.
▷ 가만히 있으면 통증이 완화되지만 움직일 경우 다시 발생합니다.
▷ 발 통증으로 인해 보행에도 지장이 발생합니다.
▷ 발뒤꿈치에 찌릿한 통증과 열감이 발생합니다.
▷ 발가락을 발등 쪽으로 꺾을 때 통증이 심합니다.
이러한 증상을 오래 방치하게 되면 점차 악화되고 나아가 발목, 무릎, 척추 등에도 악영향을 줄 수 있기 때문에 해당되는 것이 있다면 저희 광명21세기병원에 내원하시어 초기에 치료를 받아보시기 바랍니다.
발은 일상 생활에서 없어서는 안될 중요한 부위입니다. 때문에 질환이 발생하면 큰 불편함이 발생할 수 밖에 없는데요. 따라서 작은 통증이라도 빠르게 병원을 찾아 치료를 받아보는 편이 좋습니다.
저희 광명21세기병원에서는 족부질환에 대해 정밀한 검사와 그에 맞는 올바른 치료로 빠르게 회복될 수 있게 최선을 다하고 있으며 또한 다양히 발생하는 척추, 관절 질환들에 대해서도 많은 임상 경험과 노하우를 겸비하여 최선의 진료로 보답하고 있습니다. 따라서 이상 증상이 있다면 본원에 내원하시어 상담을 받아보시길 추천드립니다.
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