하안동정형외과 바닥에 발 디딜 때 불쾌한 통증 느낀다면

하안동정형외과 바닥에 발 디딜 때 불쾌한 통증 느낀다면

 

다이어트에 도움을 주는 것에서 가장 쉬운 것이

유산소 운동이라고 할 수 있습니다.

이는 특별한 요령과 기구 없이 가능하기 때문에

남녀노소 누구나 쉽게 시작이 가능하죠

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하지만 쉽고 간단한 유산소 운동도 장시간

무리하게 진행한다면 발바닥의 족저근막에

악영향을 끼쳐 족저근막염 질환에

노출될 가능성이 높아지는데요.

오늘은 하안동정형외과 광명21세기병원에서

족저근막염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

족저근막염

 

족저근막은 종골이라고 칭하는 발뒤꿈치 뼈에서

시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개 가지를 내어

발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말하는데요.

이는 발의 아치를 유지하고 발바닥에 받는

충격을 흡수하는 역할을 담당하고 있으며

또한 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데

도움을 주어 보행시 발의 역학에 중요한

역할을 담당하고 있습니다.

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이러한 족저근막에 반복적인 미세 손상이

가해져 염증이 발생한 질환을 족저근막염이라고 하며,

성인의 발 뒤꿈치 통증의 대표적인 질환으로 알려져 있습니다.

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족저근막염 원인

 

족저근막염이 발생되는 원인은 발바닥에

큰 충격을 받게 되어 족저근막에 염증이

발생할 수 있으며, 노화로 인해 발바닥 근육의

유연성이 떨어졌을 경우에도 발생할 수 있습니다.

또 다른 원인으로는 급격한 체중 변화,

하이힐을 자주 신는 여성, 오랜 시간 서있거나 걷는 경우,

평발,발바닥이 편안하지 못한 신발을 신는 경우 등

다양한 원인을 통해 발생할 수 있습니다.

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족저근막염 증상

 

족저근막염에 노출 되면 가장 흔하게

느낄 수 있는 것이 발바닥에 찌릿하면서도

저린 증상이 느껴진다는 것입니다.

하지만 이러한 증상은 초기에는 일상생활에

큰 불편함이 없는 정도로 나타나는데,

통증이 나타나더라도 가만히 휴식을 취하다 보면

통증이 없어지는 것을 느끼게 되어 많은 사람들이

해당 질환을 방치하는 요인이 되고 있습니다.

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하지만 증상이 점차 심해 질수록 통증이

심하게 느껴지게 되며 특히 발가락을 발등 쪽으로

구부릴 때 통증이 심해지는 것을 느끼게 되는데요.

아침에 일어나 처음으로 발을 내딛을 때 통증이 발생합니다.

이러한 통증으로 인해 보행에어려움을 겪을 수 있습니다.

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족저근막염 치료방법

 

족저근막염은 대부분 비수술적 치료법을 통해

증상이 개선되는 것을 기대할 수 있다고 하는데요.

하안동정형외과 광명21세기병원에서는

체외충격파치료를 이용하여 증상이 효과적으로

완화할 수 있도록 도와드리고 있습니다.

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체외충격파치료

 

체외충격파치료는 대표적인 비수술적

치료 법 중 하나입니다. 해당 치료법을 통해

발바닥에 통증이 느껴지는 부위에 고에너지 충격파를

전달하여 치료하는 것으로 수술처럼 따로

절개나 개복이 필요하지 않고 간단한 절차를

통해서 치료를 진행할 수 있습니다.

해당 치료는 따로 마취과정이 필요하지 않기 때문에

만성질환자분들이나 고령의 환자분들에게도

적용이 가능하다는 장점을 가지고 있습니다.

 

 
하안동정형외과 광명21세기병원은

언제나 환자를 먼저 생각하며 증상과 상태에

맞는 올바르고 정확한 진단과 치료를 진행하고 있으며

최고의 의료서비스 향상을 위해 끊임 없이 연구하고

발전할 수 있도록 노력하고 있습니다.

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