철산역정형외과, 옆으로 누운 자세에서
어깨 통증이 심하다면?
어깨를 움직이는 중요한
4가지의 힘줄 손상
야외활동을 할 시에 가장 중요한 것이
있습니다.
바로 철저한 준비운동과 스트레칭을
하여 몸의 관절을 풀어주는 것입니다!!
하지만 대부분의 사람들이 스포츠활동이나
야외활동을 할시에 충분한 스트레칭과
준비운동을 하지 않기 때문에 부상을 입어
병원을 찾는 사람들이 많은데요, 이들 중
많은 사람들이 회전근개파열에 노출되어
있습니다.
특히 어깨를 많이 사용하는 테니스나 골프
그리고 수상 레저 스포츠는 인대파열, 근육손상
등과 같은 각종 부상을 야기시킬 수 있기 때문에
주의해야 합니다.
회전근개파열이란?
회전근개는 어깨 관절 주위의 근육 힘줄구조로서
어깨관절을 지탱하고 움직이게 하는 4개의 힘줄로
구성되 어있습니다.
회전근개파열은 힘줄이 일부 또는 전부가 파열되는
질환인데요, 회전근개파열이 중증 이상으로
진행되어 끊어진 힘줄이 말려 지방으로 변성되면
봉합수술로도 해결할 수 없고 심한 경우 인공
관절수술까지 고려해야 할 수도 있습니다.
회전근개파열의 원인은?
회전근개 질환의 원인을 한 가지로 단정하기는
어렵습니다.
내적 원인과 외적원인으로 구별하여 설명할
수 있는데요, 내적원인으로는 회전근 힘줄의
퇴행성 변화 및 혈액 순환 저하가 가장 널리
거론되고 있으며, 외적 원인으로는 뼈들과
힘줄의 충돌 현상이 인정되고 있습니다.
회전근개파열의 증상은?
회전근개파열의 증상은 다음과 같습니다.
1. 팔을 들어올리는 것이 어렵습니다.
2. 수면시 혹은 옆으로 누웠을 때 어깨
통증이 유발됩니다.
3. 낮에는 통증이 덜하다가 눕거나 밤에
잘 때 어깨통증이 심해 잠을 잘 수
없습니다.
4. 어깨 부위를 손이나 손가락으로 누르면
심한 통증이 있습니다.
회전근개파열을 진단할 시에 현재 널리 사용되고
있는 영상검사는 초음파와 mri입니다.
회전근개 파열 유무 뿐만 아니라 파열의 크기,
정도 및 파열된 건 끝부분의 퇴측 정도를 알 수
있어 치료방법을 선택하고 계획할 수 있게 도움을
줍니다.
어깨 힘줄이 완전히 파열되기 전에는 비수술적 치료를
통해 회전근개파열을 치료할 수 있습니다.
하지만 비수술적 치료에도 증상의 호전이 되지 않는다면
수술적 치료를 진행하여 치료해야 합니다. 치료방법으로는
어깨관절 내시경이있습니다.
어깨관절내시경은 통증 부위에 약 1cm미만의 절개 후
관절에 내시경을 넣어 관절에 내시경을 넣어 치료하는
방법으로 다른 일반적인 수술 부위를 절개하는 것과는
다릅니다.
또한 내시경을 통해 관절 내부를 직접 살펴 보기 때문에
진단과 치료를 동시에 할 수 있습니다.
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