광명관절병원 걷기 힘든 통증이 있다면

"광명관절병원 걷기 힘든 통증이 있다면"

 

 

많은 분들이 살면서

걷거나, 뛰거나, 계단을 오르내릴 때

발목을 다치는 경험이 있을 것입니다.

 

발목은 우리의 신체 무게를

지탱해 주는 부위 중 하나이며,

어느 장소 이동하기 위해

필수로 필요한 신체 부위 중 하나입니다.

 

이러한 발목에 부상이 지속되거나

반복적으로 발생될 경우

몸의 균형까지 흐트러질 수 있고,

그렇게 되면 허리의 골격이나

전체적으로 몸의 중심이

삐뚤어질 수 있기 때문에

신체가 전체적으로 무너질 수도 있습니다.

 

그렇다면 지금부터

발목 부상으로 나타나는 통증과

원인과 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

“발목 통증의 원인 및 증상”

 

 

1. 염좌

​

발을 헛디뎌 접 찔렸을 경우

발목이 뒤틀려 발생하는 통증입니다.

 

사람의 체중을 견디는 부위가

바로 발목이기 때문에,

이 부분이 뒤틀리게 되면

힘이 빠지면서 체중의 압박을

그대로 받게 됩니다.

 

그렇게 되면 인대의 손상 및 염증이

발생될 수도 있고,

이전에 발목 부상이 있었다면

염좌가 쉽게 나타날 수 있습니다.

 

 

2. 골절

​

가장 흔한 예로 운동을 하다가

반복적인 발목 사용으로 인해

다치는 경우인데요.

 

운동을 할 때에

특히 발목을 많이 사용하기 때문에

자연스럽게 쌓이는 피로 누적으로 인하여

근육 및 뼈가 약해지면서

발생하게 됩니다.

 

처음에는 피로 정도로만 찾아오지만

후에는 통증이 그치지 않고

지속적으로 나타나며,

심할 경우엔 골절의 상태까지

번지게 될 수 있습니다.

 

 

3. 통풍

​

발가락 관절에서 주로 발생하는 질환이며

발목뿐만 아니라 다리 부분까지도

전이되어 통증이 나타나는 질환입니다.

 

통풍은 발목에 부종이 발생하며

저린 증상이 나타납니다.

 

이를 오래 방치할 경우엔

뼈가 튀어나오면서

극심한 통증으로 이어질 수도 있습니다.

 

 

 

이렇게 발목 통증의 원인 및 증상에 대해서

알아보았는데요.

 

현재 이러한 증상이 나타나고 있다면

더욱 악화되기 전에

치료를 받는 것이 중요합니다.

 

광명21세기병원에서는

빠르게 내원하신 분들에게

비수술 치료법으로 도움을 드리고 있는데요.

 

최근 좋은 효과로 많은 분들이 찾고 있는

체외 충격파로 증상의 호전을 기대할 수 있습니다.

 

 

체외충격파치료란 발목 부위에

에너지 충격파를 체외에서 전달하여

케어하는 방식입니다.

 

목이나 허리와 같은 척추의 병변뿐 아니라,

어깨, 팔꿈치, 발목, 손목 등

여러 관절 부위에서 발생하는

문제들에서도 사용되어

손상된 인대나 관절 부위에서

통증을 일으키는 염증을 제거하고

손상된 조직을 회복시키는 등

다양한 적용이 가능합니다.

 

체외 충격파는 보존적인 방법으로

따로 마취과정이 없고

이로 인해 입원을 할 필요가 없다는 장점이 있습니다.

 

또한 부작용도 거의 없기 때문에

수술에 대한 부담이 있는 분들에게

적합한 방법이라고 볼 수 있습니다.

 

 

이렇게 체외 충격파에 대해서 알아보았는데요.

 

치료시기를 놓쳐 증상이 악화되어

보존적인 방법으로 케어가 되지 않으면

관절내시경으로 증상의 호전을 기대할 수 있습니다.

 

관절내시경은 문제가 생긴 발목 부위에

작은 절개를 한 뒤

얇은 내시경과 특수 기구를 삽입하여

문제를 진단함과 동시에 치료를 진행하는

수술법입니다.

 

 

수술적인 방법이라

걱정하시는 분들이 있을 수 있지만,

앞서 말씀드렸듯이 작은 절개를 통해

섬세한 치료가 이루어지기 때문에

흉터와 출혈이 적고,

이로 인해 부작용 및 후유증이

거의 없는 편입니다.

 

또한 수술 후 회복이 빠른 편이라

바쁜 현대인들도 부담 없이 받을 수 있다는

장점이 있는 치료법입니다.

 

 

이렇게 광명관절병원 21세기병원에서

발목 부상과 치료법에 대해서 알아보았는데요.

 

발목은 많이 쓰이는 만큼

무리가 자주 갈 수 있는 부위이니

자기 전에 충분히 마사지를 해주어

뭉친 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.

 

또한 가벼운 스트레칭을 통하여

발목에 무리가 가는 것을

관리해 주는 것이 중요합니다.