광명도수치료 개운한 일상으로 돌아가기 위해

광명도수치료 개운한 일상으로 돌아가기 위해

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척추는 상체의 대부분을 차지하고 있는 우리 몸에서도 큰 뼈 구조물입니다. 척추는 신체의 균형을 유지시키고, 상체의 무게를 지탱, 하체로 전달하는 역할을 하고 있는데요. 사지로 뻗어나가는 신경을 보호하는 역할도 하고 있을 정도로 우리 몸의 중요한 역할을 하고 있어요.

 

이러한 척추는 뼈 외에도 디스크 연골 구조물, 힘줄, 근육 등 다양한 조직들로 이루어져 있고, 여러 요인에 의해 척추를 비롯한 구조물에 이상이 생긴다면 통증이 생기기 쉽죠. 몸의 중심을 구성하는 척추에 통증이 생긴다면 우리 일상에서도 큰 불편함이 생길 수 있어 이를 빠르게 대처하는 것이 중요합니다.

 

 

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척추에는 다양한 원인에 의해서 문제가 생길 수 있지만 그 중에서도 척추 자체가 틀어지면서 문제가 발생할 수 있어요. 척추는 원래 정면에서 보았을 때 일자, 측면에서 보았을 때 완만한 S자 곡선을 띄지만, 정면에서 보았을 때 일자가 아닌 C 혹은 S자로 휘어질 수 있는데요. 즉 척추가 옆으로 굽어져 있다면 외관상으로 몸이 한쪽으로 치우쳐 보일 수 있으며, 이를 척추측만증이라고 해요.

 

척추측만증은 단순하게 척추가 옆으로 휜 것이 아니라 척추체 자체가 틀어진 3차원적인 변형이라고 말씀드릴 수 있는데요. 척추가 틀어지면서 평소보다 더 심한 부담을 받으면서 척추측만증 뿐만 아니라 다른 척추 질환으로 이어질 수도 있어 척추측만증 증상을 보인다면 교정을 통해 개선하는 것이 좋습니다.

 

 

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척추측만증이 발생하는 원인은 잘못된 자세 때문이라고 생각하기 쉬운데요. 하지만 대개 원인을 정확하게 알 수 없는 특발성 척추측만증이며, 전체 환자의 80% 이상을 차지하고 있다고 해요. 특발성 척추측만증은 척추의 구조적 변화가 생기는 구조적 척추측만증에 속하고, 이외의 원인으로는 선천성, 신경근육성, 신경섬유종성 척추측만증이 있습니다.

 

그리고 척추의 구조적인 변화가 없지만 척추측만증 증상이 나타나는 것을 비구조적 척추측만증, 기능성 척추측만증이라고 하는데요. 척추 이외의 다른 원인에 의해 발생하는 것으로, 짝다리, 한쪽으로 가방 메기 등의 잘못된 습관으로 인해 일시적으로 척추가 휘는 것이 기능성 척추측만증이라고 해요.

 

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척추측만증은 통증보다는 외관상의 변화가 뚜렷한 것이 특징입니다. 그렇다 보니 본인이 자각하기 쉽지 않고, 다른 사람이 발견하는 경우가 많았어요. 다음과 같은 증상이 나타났다면 척추측만증을 의심해볼 수 있어요.

 

• 양쪽 어깨나 골반 높이가 서로 다릅니다.
• 치마나 벨트가 한쪽으로만 돌아갑니다.
• 유독 한쪽 신발 밑창만 금방 닳습니다.
• 허리를 숙였을 때 한쪽 등이 더 튀어나옵니다.

 

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척추가 많이 휜 상태라면 척추가 신체 내부를 압박하기도 하는데요. 이에 척추 신경이 눌리며 통증이 생길 수 있고, 오랫동안 앉아 있거나 걷는 등의 활동에도 어려움을 겪을 수 있어요. 또한 폐나 심장 등에 이상이 생기기도 하는데요. 심폐기능의 저하나 신체 불균형으로 인한 척추의 부담이 커지면서 발생하는 여러 조직의 피로감으로 인해 몸의 전체적인 기능이 저하되어 만성적인 피로가 생길 수 있어요. 집중력 저하로 이어져 청소년의 학습장애의 원인이 되기도 하죠.

 

 

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이러한 척추측만증은 방치한다면 허리디스크와 같은 척추질환으로 이어질 가능성이 있기 때문에 초기에 발견하고 치료를 시작하는 것이 바람직하다고 앞서 말씀드렸는데요. 척추측만증은 X-ray를 통해 척추의 만곡 정도를 파악하여 진단할 수 있으며, 신경 압박 여부 확인을 위한 MRI 검사나 CT 촬영 등이 필요할 수 있어요. 광명21세기병원에서는 진단 결과와 환자의 상태, 상황에 따라 맞춤형 치료 계획을 수립하게 되는데, 만곡정도가 50도 이상으로 심각한 경우가 아니라면 비수술적인 치료로 증상을 개선할 수 있으며, 대표적으로 광명도수치료를 시행할 수 있습니다.

 

 

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광명도수치료는 일반적인 물리치료와는 다른 치료 방법으로, 치료사의 손 혹은 소도구를 이용해 이루어지는 수기치료입니다. 손으로 척추와 관절의 정렬을 바르게 하고, 짧아져 있는 근육의 길이를 정상적으로 되돌려 신체 균형을 바로잡아 통증을 완화, 신체 기능을 개선해줄 수 있는 치료 방법입니다. 통증 완화 뿐만 아니라, 틀어진 척추를 바로잡음으로써 자세를 교정하는 효과를 얻을 수 있고, 이를 통해 신경 압박에 의해 나타날 수 있는 두통, 피로 등을 개선할 수 있다고 해요.

 

도수치료는 마취나 절개 없이 진행되는 보존적 치료 방법으로, 치료 후 별도의 회복기간이 필요하지 않다는 장점이 있으며, 치료 자체의 신체적 부담이 적을 뿐더러, 의료진과의 충분한 상담, 치료 중 소통을 통해 치료 강도를 조절하는 맞춤형 치료가 가능하기 때문에 고령자나 만성질환자도 충분히 가능하며, 청소년에게도 적용할 수 있어요.

 

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이처럼 척추측만증은 큰 통증으로 인해 일상의 큰 어려움이 생기는 질환은 아니나, 방치했을 때 발생할 수 있는 증상이 생활에서의 지속적인 불편함이 될 수 있어 빠르게 대처하는 것이 바람직합니다. 또한 척추측만증에 의해 쉽게 피로하고 피곤해질 수 있으므로, 평소 스트레칭을 틈틈히 해 척추 주변을 잘 풀어주는 것이 중요할 수 있어요.

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