철산동정형외과 발등에 통증의 원인 신근건염

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기온이 오르기 시작하며 겨울철 굳어 있던 몸을 풀기 위해 야외활동을 하시는 분들이 늘어나고 있어요. 하지만 날씨가 추워 굳어 있던 몸을 갑작스레 움직이다 보니 다양한 부상이나 질환으로 인해 철산동정형외과 광명21세기병원에 내원하여 주시는 분들이 늘어나고 있어요. 그 중에서 발 정확하게는 발등에 통증으로 인해 생활에 지장이 있는 경우 있으며 방치하면 자연치유가 된다고 생각하여 병원에 내원하지 않은 분들이 있는데, 이는 통증이 더욱 심해지며 질환이 악화가 될 수 있기에 주의가 필요해요. 그렇기에 이번시간에는 발등 통증의 원인 중 하나인 신근건염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

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신체의 무게를 전부 지탱하고 있는 발은 겉으로 보기엔 단순하게 보이지만, 내부에는 복잡하게 힘줄과 근육, 뼈 등이 몸의 구성에 알맞게 되어 있어 자유롭게 활동이 가능하고 신체의 무게를 버틸 수 있도록 되어 있어요. 그중 신근건은 발의 위쪽에 위치하여, 발을 구부리거나 위로 당길 때 영향이 발생하는 부위로 발에 맞지 않은 신발을 반복적으로 되는 등의 다양한 원인으로 염증이 나타나 신근건염이 발생할 수 있어요. 이는 다양한 역할을 담당하고 있는 만큼 쉽게 부상을 당하기도 하지만 이를 안일하게 여겨 방치할 수 있기에 주의가 필요해요.

 

 

 

신근건염이 발생하게 되면 대표적으로 걸을 때 발등에 통증이 나타나게 되어요. 이러한 통증은 시간이 점차 지나며 더욱 심하게 나타나게 되며 이로 인해 땅에 서거나 걷기가 힘들어져 일상생활에 지장이 나타날 수 있어요. 일반적으로 발을 위 또는 아래로 구부리는 때에 통증이 발생하게 되며, 특히 엄지발가락을 구부릴 때에 심해지는 것이 특징이에요. 또한 발의 운동 범위에 영향에 감소가 나타날 수 있어요.

 

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이러한 증상이 나타나는 신근건염의 원인은 크게 2가지로 나눠 볼 수 있으며 첫 번째 원인은 발의 크기에 맞지 않는 신발을 억지로 신어 질환의 발병원인이 될 수 있으며, 발등을 안쪽으로 꽉 조이는 신발을 반목적으로 사용하게 되며 신근건이 자극을 받아 염증이 나타날 수 있는 것이에요. 또한 오랫동안 서 있어야 하거나 오르막과 불안정한 표면에서 달리는 경우 발에 피로가 쌓이게 되어 염증이 나타날 위험이 높아지게 되어 주의가 필요해요.

 

 

위의 원인으로 인해 신근건염의 증상이 나타나 철산동정형외과 광명21세기병원에 내원하여 주시게 될 경우 우선 환자와 문진을 통해 증상을 파악하여 보고 있으며, 보다 정밀히 질환의 진행도와 상태를 파악하기 위해 엑스레이 검사, 초음파검사, MRI 촬영 등을 시행하여 볼 수 있어요. 그후 검사결과를 바탕으로 진단을 내리고 있으며 환자의 상태를 고려하여 맞춤형 치료를 통해 증상의 호전을 기대하고 있어요.

 

 

 

증상이 심하지 않은 초기의 경우 보존적인 치료를 우선적으로 시행하여 보고 있으며 그 방법으로는 충분한 휴식을 더불어 물리치료, 약물치료, 주사치료 등의 방법이 있어요. 또한 환자에 따라 추가적으로 체외충격파 등을 시행해 볼 수 있습니다.

 

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체외충격파치료란 각종 병변 부위에 고에너지 충격파를 전달하여 치료를 하는 방식으로, 세포 조직의 구조적인 변화, 골성장 자극, 세포조직의 재생과정 자극, 체내로의 칼슘 재흡수 도모 등의 다양한 역할을 하고 있어요. 이는 대표적인 비수술적 치료이기에 마취나 절개의 과정이 없어 부작용이 적기에 별도의 회복기간 없이 즉시 일상으로 복귀가 가능하다는 장점이 있어요.

 

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이번시간에는 걸을 때 발 등에서 통증이 느껴지는 신근건염에 대해 알아보았는데요. 앞서 언급한 모든 검사와 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할 수도 있기에 반드시 치료 전 의료진과 충분한 상담을 진행하여 보시기 바랍니다. 감사합니다.

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