광명정형외과, 항상 모든 환자분들을 우선순위로 생각합니다.

광명정형외과, 항상 모든 환자분들을 우선순위로 생각합니다.

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조금 추워진 목요일. 건강명언으로 하루를

시작해볼까요~?

사실 우리가 가진 것이라곤 우리가

마음대로(움직일) 수 있게 해주는

몸과 근육 뿐이다.

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- 알레그라 켄트-

위의 말처럼 우리가 마음대로 사용할 수

있는 것은 바로 우리의 몸과 근육입니다.

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이러한 몸과 근육 중에 이상이 한 곳이라도

생긴다면 몸 뿐만 아니라 정신적으로 힘듭니다.

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그중 우리가 하루에 수천번 사용하는 어깨는

더욱 관리하는 것이 중요하며, 아플 경우

치료를 바로 하시는 것이 중요합니다.

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어깨질환에는 다양한 질환들이 있는데요,

대표적인 중년 질환인 오십견을 비롯하여

어깨충돌증후군, 회전근개파열, 석회성건염

등이 있습니다.

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오늘은 이러한 어깨질환중 어깨충돌증후군에

대하여 알아보는 시간을 갖도록하겠습니다.

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광명정형외과 광명21세기병원에서 알려드리는

어깨충돌 증후군.

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어깨충돌 증후군은 어깨 관절을 덮는

뼈와 힘줄이 서로 충돌하여 나타나는

증상을 말합니다.

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처음에는 어깨 힘줄을 싸고 있는 점막의

염증으로 통증이 생기지만 시간이 지나면서

어깨 힘줄의 섬유화와 퇴행성 변화가 일어나

심하면 어깨힘줄이 파열될 수도 있어 회건근개

증후군의 일환으로 이해할 수 있습니다.

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이러한 어깨충돌증후군은 어깨 힘줄을 싸고

있는 점막의 염증으로 통증이 생기는데, 단순

근육통으로 생각해 방치하거나 치료가 늦으면

회전근개파열로 발전할 수 있어 조기 치료가 매우

중요합니다.

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어깨충돌증후군의 원인은?

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이러한 어깨충돌증후군은 어깨를 반복적으로

사용하거나 많이 사용하는 운동선수 등의 직업

군에서 흔히 발병하고 있습니다.

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또한 노화로 인해 어깨관절에 퇴행성 변화가 오는

경우, 견봉과 어깨근육 사이에 잦은 마찰 그리고

급격한 스트레스를 받는 경우 발생합니다.

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광명 정형외과에서 말하는

어깨충돌증후군의 증상은?

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1. 어깨 높이 정도로 팔을 올리고 움직일 때

통증이 발생합니다.

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2. 팔을 들 때 어깨 속에서 무엇인가 걸리는

느낌이 납니다.

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3, 처음에는 움직일 때 아프지만 점차 하루종일

통증이 지속됩니다.

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4. 낮보다는 밤에 주로 통증이 나타납니다.

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5. 통증이 심해 잠에서 깨며, 아픈 쪽으로 누워

자기가 힘듭니다.

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이러한 어깨충돌증후군은 외래에서 진찰하는

것으로 진단이 가능합니다.

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x-ray 검사를 하며 어깨의 견봉 아래쪽으로

뼈가 자라나온 것을 간혹 발견할 수 있으며,

파열이 의심되면 mri 검사가 필요 합니다.

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광명정형외과 광명21세기병원에서는

이러한 어깨충돌증후군을 어떻게 치료할까요?

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어깨충돌증후군은 증상이 가벼울 때 또는

조기 진단을 받고 질환 초기에 치료를 받는

것이 중요합니다.

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조기에 치료를 진행할 경우 상당 부분 호전이

가능합니다.

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하지만 치료를 미루고 방치할 경우 어깨관절

내시경을 통해 치료할 수 있는데요, 어깨관절

내시경은 연골의 손상이 빠르게 진행하는 것을

막기 위한 수술입니다.

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일반적으로 수술 부위를 절개하는 것과는 다르게

1cm미만의 조그마한 천자 구멍을 만든후 관절에

내시경을 넣어 치료하는 방법입니다.

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관절 내부를 내시경을 통하여 직접 살펴보며 진단과

치료를 진행할 수 있어 정확한 진단후 수술이 가능한

치료입니다.

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또한 빠른 일상 복귀가 가능하고 경제적으로도 유리

하며, 최소절개로 수술이 진행되기에 흉터에 대한

부담이 적다는 장점도 있습니다.

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어깨충돌증후군의 예방법에 대하여

광명정형외과 광명21세기병원에서

알려드립니다.

평소에 바른 자세를 유지하는 것이 매우

중요합니다.

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등받이에 기대지 않은 채 근육을 펴주는

운동이 도움되며, 한시간 이상 같은 자세를

취했을 경우 충분한 휴식과 스트레칭을

병행 하여 어깨충돌증후군을 미리미리

예방하는 것이 좋습니다.

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