비수술치료/도수·운동치료

광명동척추측만증치료, 청소년기부터 주의해야 합니다.

21C소녀 2019. 8. 28. 13:40

광명동척추측만증치료,

청소년기부터 주의해야 합니다.



척추가 왼쪽 또는 오른쪽으로

휘어지는 척추측만증

척추측만증은 척추가 바르지 않고

옆으로 휘어진 증상을 말합니다.

이러한 척추측만증은 청소년기에

가장 많이 발생하고 80% 이상이

아직 원인을 모르는 특발성 환자로

추정됩니다.

정상인의 약 2%정도에서 척추

측만증 환자를 볼 수 있는데요,

척추측만증은 유전적인 성향이

있어 그 가족에서는 20%이상의

발현률을 보입니다.



최근 책상에 오래 앉아 있는

학생측과 사무직에 종사하는

사람들에게서도 종종 나타나는

질환 중 하나인데요, 척추측만증

자체로는 통증을 유발하는 경우가

거의 없기 때문에 방취하기 쉽습니다.

하지만 중증으로 발전하면 내장기관을

압박할 수도 있으니 조기에 이상여부를

파악하여 치료를 받는 것이 중요합니다.



척추측만증은 선천성 척추측만증과

후천성 척추측만증으로 구분할 수

있습니다.

청소년기에 발생하는 측만증을

선천성 측만증이라고 하며 유전

되는 경우가 많습니다.

후천성 척추측만증은 특별한

원인 없이 발생하며 전체 측만증

환자 비율의 70%를 차지합니다.

주로 50대 이후에 나타나며 척추관

협착증, 척추 전방 전위증과 같은

척추 질환이 동반되어 발생합니다.


이러한 척추측만증 증상은 다음과

같습니다.

1. 외형적인 변형으로 한 쪽 등이

튀어나오거나 어깨 높이가 다른 경우

2. 허리 곡선이 S자 모형으로 비대칭을

이루는 경우

3. 골반의 높이가 다르거나, 허리를 잘

숙이지 못하고 통증을 느끼는 경우

4. 심한 경우 폐 기능이 저하되고,

폐활량이 감소하여 운동 중에

호흡곤란이 나타나는 경우 등이

있습니다.


저희 광명 21세기병원에서는 이러한

척추측만증을 센타르를 이용해 치료

해 드리고 있습니다.

센타르는 척추 신부 근육의 안정화

운동으로 몸의 기울기에 의한 중력과

체중만으로 능동적인 근육 운동을 유도

하는 새로운 개념의 3차원 운동 시스템

입니다.

센타르는 척추뼈를 감싸고 있는 복근과

심부근육을 강화시키기 위한 기립경사

등척성 운동으로, 운동과정이 입력된

컴퓨터 프로그램에 의해 자동으로 작동

되기 때문에 안전하며, 중력과 기울기에

의한 360도 공간 회전운동이 가능해 평소

잘 사용하지 않던 척추 심부근육까지 균형

있게 강화시킬 수 있는 것이 특징입니다.


평소 올바른 생활습관으로 척추측만증을

예방할 수 있습니다.

생활하면서 바른 자세를 유지하도록

노력해야 하며 장시간 앉아 있을

경우에는 때때로 가벼운 스트레칭을

통해 몸을 풀어주는 것이 좋습니다.

또한 척추의 좌우 균형을 잡아주고

근육과 인대를 튼튼하게 해주는 운동을

꾸준히 실시하면 척추측만증의 악화를

막을 수 있습니다.