걸을 때 마다 따가워지는 발바닥 <광명사거리족저근막염>

걸을 때 마다 따가워지는 발바닥 <광명사거리족저근막염>

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외출할 때 마지막으로 체크하는 부분이 신발일텐데요. 평상시에는 편안한 운동화를 신는 경우가 대다수이지만, 그 날의 옷이나 만나는 사람과 장소에 따라 어쩔 수 없이 불편한 구두를 신게 되는 경우도 있죠. 이러한 구두는 일반적인 운동화 보다 발바닥에 받는 충격을 완화해주는 쿠션이 없기 때문에 금방 발바닥에 피로감을 느끼게 되는데요. 오늘 저희 광명21세기병원에서는 발바닥에 피로감이 누적되어 발바닥에 통증을 유발하는 족저근막염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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족저근막염을 알아보기 전, 여기서 족저근막이라고 하는 것은 발바닥 근육을 감싸고 있는 막으로 발바닥이 아치를 유지하고 발바닥이 받을 수 있는 충격들을 흡수하고 편안하게 보행할 수 있도록 도와주는 역할을 가지고 있는데요. 이러한 족저근막에 다양한 원인으로 인해 손상되어 통증을 유발하는 질환을 족저근막염이라고 합니다. 해당 질환은 겉으로 보았을 때 아무렇지 않아 보여 적극적인 치료를 진행하지 않는 경우도 많은데, 방치하면 할 수록 보행에 악영향을 끼치므로 의심되는 즉시 치료를 진행하는 것이 좋습니다.

 

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족저근막염 원인

◆ 급격하게 체중이 증가하거나 고도비만인 경우

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◆ 자신에게 맞지 않는 과도한 운동을 갑작스럽게 진행하는 경우

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◆ 노화로 인해 발바닥 근육의 유연성이 떨어진 경우

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◆ 오래 서 있는 직업을 가지고 있는 경우

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◆ 평발이나 발바닥 아치가 높은 발을 가지고 있는 경우

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◆ 발바닥에 충격을 바로 흡수하는 신발을 신는 경우

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◆ 아킬레스건이 긴장되어 있거나 종아리 근육이 단축된 경우

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◆ 반복된 손상과 회복 과정에서 발뒤꿈치의 돌기가 자라난 경우

광명사거리족저근막염

증상은?

◆ 발뒤꿈치 내측에 찢어지는 통증이 발생합니다.

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◆ 심할 경우 발바닥에 타는 듯한 작열감이 발생하니다.

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◆ 아침에 일어나 내딛는 첫발에 극심한 통증을 호소합니다.

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◆ 걷거나 서있을 때 발바닥 부위에 통증이 느껴집니다.

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◆ 통증은 처음 발생한 이후 부터 일정기간

점진적으로 심해집니다.

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◆ 발가락을 발등 방향으로 구부리면 발바닥 주변에서

통증을 느낍니다.

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◆ 발뒤꿈치를 들었을 때 통증을 느낍니다.

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◆ 복사뼈, 발가락, 발등에는 통증이 나타나지 않습니다.

광명사거리족저근막염

치료방법은?

족저근막염 증상은 비수술적 치료방법을 통해서 충분히 증상을 개선할 수 있는데요. 그 중 체외충격파치료를 이용하는 방법이 있습니다. 이 체외충격파치료에 대해 광명21세기병원에서 자세하게 알아보겠습니다.

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체외충격파치료는 염증이 생겨 통증을 느끼는 발바닥 부위에 고에너지 충격파를 전달하여 증상을 완화해주는 치료법으로 족저근막염과 같은 족부질환은 물론 손목 통증에 적용될 수 있는 치료법입니다. 해당 치료는 수술처럼 절개나 개복 과정이 없이 간단한 절차를 통해 바로 치료가 가능해 바쁜 현대인들에게 시간에 쫓길 필요 없이 편안하게 받을 수 있습니다. 그리고 마취과정이 없어 신체에 대한 부담감이 적으며 반복적으로 진행해도 부작용이 나타나지 않습니다.

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