거북목증후군을 치료하기 위한 방법 광명도수치료

 

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거북목증후군을 치료하기 위한 방법 광명도수치료

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버스에 앉아서 스마트폰을 이용하는 경우 아래 방향으로 고개를 푹 숙여서 사용하는 것을 많이 볼 수 있습니다. 이러한 자세가 지속적으로 유지된다면 경추에 부담을 받게 되고 거북목증후군 질환에 노출 될 가능성이 높아지는데요. 오늘은 광명도수치료 광명21세기병원에서 거북목증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

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광명도수치료 광명21세기병원

거북목증후군

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보통 사람의 경추는 일반적으로 C자형의 곡선 형태를 띠고 있는데, 목을 구부정하게 앞으로 내미는 자세를 오래 취할 경우 곡선을 띠던 경추가 일자목으로 바뀌게 되는데, 이것을 거북목증후군 이라고 합니다. 거북목 증후군이라고 칭하게 된 이유는 해당 질환이 노출된 사람을 옆으로 보았을 떄 마치 거북이가 고개를 내민 모습과 비슷하다고 하여 붙여진 명칭입니다. 해당 질환은 흔히 특히 사무직이나 학생들에게서 발병률이 높은 것으로 알려져 있는데, 해당 질환을 방치할 경우 목디스크 질환까지 이어질 수 있기 때문에 단순하게 여겨서는 안됩니다.

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거북목증후군 발생 원인

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거북목증후군의 발생 원인은 모든 관절질환에 해당되고 있는 노화로 인해 발생되는 것도 있지만, 대표적으로 바르지 못한 자세로 생활을 하는 것으로 보고 있습니다. 잘못된 생활 습관으로는 아래와 같습니다.

 

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무의식적으로 머리를 앞으로 쭉 내밀어 모니터를 바라보는 경우

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고개를 푹 숙여서 스마트폰을 사용하는 경우

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수면 시 지나치게 높은 베개를 사용하는 경우

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교통사고나 외상 등으로 인해 경추에 손상을 입은 경우

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눈높이 보다 낮은 위치에 모니터를 나두고 사용하는 경우

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거북목증후군 증상

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거북목증후군이 발생되면 대표적으로 느껴지는 통증은 뒷목에 뻐근하고 쑤시는 듯한 통증이 발생한다는 것입니다. 통증이 어깨관절 쪽에서도 느껴지게 되는데, 야간에 더욱 심해져 제대로 된 숙면을 가지지 못해 불면증에 시달리게 됩니다. 해당 질환이 노출되면 두통 증상이 발생되기도 하는데,두통으로 인해 쉽게 피로감을 느끼게 되어 업무능률이 떨어지게 됩니다. 또 다른 증상으로는 어지럼증이 발생하게 되며, 안구에 통증과 피로감을 느끼게 됩니다.

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거북목증후군 치료방법

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광명도수치료 광명21세기병원에서는 도수치료를 통하여 거북목 증후군이 개선될 수 있도록 도와드리고 있습니다. 광명도수치료는 비수술적 치료방법 중 하나로 물리치료사의 손과 도구만을 이용하여 근골격계에 발생한 질환을 근본적으로 해소할 수 있도록 도와주는 치료 방법입니다. 해당 치료방법은 경추 뿐만 아니라 척추에도 적용이 가능하고 수술처럼 따로 절개나 마취가 필요 없어 남녀노소 불문하고 누구나 안전하게 치료를 받을 수 있습니다. 그리고 마취가 필요 없기 때문에 마취에 부담감을 가지고 계시는 분들도 걱정 없이 치료를 받을 수 있다는 것이 도수치료의 장점이라고 볼 수 있습니다.

 

 

​광명도수치료 광명21세기병원은 높게만 생각되고 있는 병원의 이미지와 딱딱하고 권위적이라는 인식을 가지고 있는 의사에 대한 이미지에 대한 선입견을 벗어버리고 편안하게 느껴질 수 있도록 노력하고 있습니다. 지금 뒷목에 통증이 느껴지거나 거북목증후군으로 의심되는 경우 광명도수치료 광명21세기병원으로 내원하시어 상담을 받아보시길 바랍니다.

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