광명관절병원:: 무릎 스포츠 손상의 대표적인 질환, 십자인대파열

여름 휴가철을 앞두고 몸매 관리를 위해 운동을 하는 사람들이 늘어나고 있는데, 건강을 위해 다이어트를 선택한 사람들이 오히려 갑작스러운 운동으로 인해 관절에 많은 부담이 가해지면서 의도치 않은 부상을 당하는 사람들 또한 늘고 있습니다. 특히 운동을 하는 경우에 자주 사용되는 무릎 관절은 평소에도 사용 빈도가 높으며, 원활한 보행을 할 수 있도록 도와주는 역할을 하는데, 스포츠 손상 중 가장 흔하게 발생하는 질환이 바로 십자인대파열입니다.
십자인대는 무릎 관절 안에서 서로 열십자 모양으로 교차하고 있는 구조물로 전방십자인대와 후방십자인대를 일컫는 말입니다. 전방십자인대의 경우에는 무릎의 앞쪽 움직임에 대한 일차적인 안정 구조물이며, 비틀림이나 인대의 힘을 초과하는 젖힘으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이는 경골의 전방 이동과 지나친 신전을 방지하고 경골의 내회전을 제한하는 역할을 합니다. 후방십자인대는 정강뼈가 넙다리뼈에 대해 뒤쪽으로 움직여지지 않도록 버티는 중요한 인대로 무릎 인대 중에 가장 튼튼한 인대이며, 전방십자인대보다는 파열되는 경우가 상대적으로 적습니다.

평소 무릎 관절 사용에 주의가 필요하다.
십자인대파열은 보통 전방십자인대파열인 경우가 많은데, 보통 축구나 농구, 핸드볼, 스키 등과 같은 고부하 운동으로 인해서 발생하는 경우가 많은기 때문입니다. 달리기나 뛰어오르는 운동과 같은 민첩성을 요구하는 운동을 하는 경우에 증상이 더욱 심해지는 경향을 보이기도 합니다. 종종 뉴스에서 운동선수들이 그라운드에 쓰러져 있다가 교체 사인을 보내는 경우를 많이 보셨을 텐데, 이는 십자인대파열이 일어난 경우라고 생각하시면 됩니다.


후방십자인대파열의 경우에는 지나친 사용에 의해서 발생한다기보다는 낙상이나 슬 관절 90도 굴곡 위에서 발생하는 직접적인 손상이 주요 원인입니다. 이는 자동차 사고 시에 무릎을 굽힌 상태에서 무릎 앞쪽에 타격이 가해지는 대시보드 손상이나 발등 쪽으로 발을 굽힌 생태에서 무릎을 굽힌 채 낙상하여 정강뼈에 타격을 받는 경우, 무릎이 과도하게 굽혀졌거나 젖혀진 상황에서 후방십자인대파열이 발생하는 원인이 됩니다. 전체적으로 종합하여 원인을 살펴보면 무릎 관절을 무리하게 사용하거나 무릎에 강한 충격이 전달되었을 경우에 발생하는 것으로 정리할 수 있습니다.

십자인대파열의 증상은?
전방십자인대파열은 대개 비틀림이나 젖힘 현상으로 인해서 갑작스러운 통증과 함께 주저앉거나 '툭'하고 인대가 끊어지는 소리가 나타나는데요. 해당 질환이 경기 중에 발생하는 경우에는 통증이나 무릎 관절의 불안정으로 인해서 경기를 지속하기 힘들어질 수 있으며, 십자인대가 파열되는 경우에 혈액에서 삼출액이 빠르게 증가하면서 통증이 점점 심해지는 경향을 보입니다. 무릎 관절 주위가 붓거나 검푸른 멍이 발생할 수 있는데, 시간이 지나면서 통증이 점점 줄어들게 되고, 무릎을 움직이는 것이 수월해질 수 있습니다. 하지만 이를 제때 치료하지 않는 경우에는 불안정이 재발하여 보행에 장애가 발생할 수 있습니다.
후방십자인대파열의 경우에는 슬와부에 통증이 발생하는 것을 제외하고는 전방십자인대파열의 증상과 비슷하게 나타나며, 휘청거리는 느낌과 더불어 심한 통증, 관절 운동의 제한이 발생하게 됩니다.
십자인대파열을 치료하는 효과적인 방법은?
광명관절병원 광명21세기병원에서는 십자인대파열 질환의 경우, 파열의 정도에 따라서 치료법이 달라질 수 있는데, 만약 부분적인 파열이 일어났거나 증상이 심각하지 않은 경우라면 약물 치료나 주사 치료와 같은 보존적 치료법을 이용하여 증상의 개선을 기대할 수 있지만 이보다 증상이 심각하거나 완전한 파열이 일어나 수술적 치료를 고려해야 하는 경우라면 무릎관절내시경 수술을 이용하여 치료하는 것이 효과적인 치료방법이 될 수 있다고 합니다.
무릎관절내시경 수술은 손상된 무릎 관절 부위에 관절 내시경을 삽입하여 병의 근본적인 원인을 찾아 문제를 진단하는 동시에 치료하는 수술법으로 MRI로도 진단을 내리기 어려운 질환까지 내시경을 통해 정밀하게 진단이 가능하며, 최소 절개를 통해서 진행되는 수술이기 때문에 출혈이 적으며, 일상생활로 복귀가 용이합니다. 또한, 감염이나 후유증에 대한 위험성도 상대적으로 낮기 때문에 효과적인 치료법이라고 할 수 있습니다.
이외에도 십자인대 재건술 등과 같은 수술적 치료법을 이용할 수 있으며, 제때 치료하지 않을 경우에 무릎 관절의 불안정성으로 인해 보행에 문제가 생길 수 있기 때문에 증상이 발생하는 경우라면 바로 치료하는 것이 좋은 방법입니다.




광명관절병원 광명21세기병원에서는 환자분들의 증상에 대해 정확한 진단과 적절한 치료법을 제공하고 있으며, 기존의 병원과 의사에 대한 딱딱한 이미지를 버리고 편안한 이미지로 다가가기 위해서 노력하고 있습니다. 최근 코로나19로 인해 병원에 내원하시는 것을 꺼려 하시는 분들을 위해서 철저한 방역과 소독을 진행하고 있으며, 전 직원들이 월 1회 코로나 전수 검사를 받도록 하고 있습니다. 지금 십자인대파열이 의심되신다면 광명관절병원 광명21세기병원으로 내원하시어 상담을 받아보시는 것은 어떨까요?



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