<광명신경외과> 잘못된 운전 습관, 목디스크로 이어져

<광명신경외과> 잘못된 운전 습관, 목디스크로 이어져

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코로나19로 인해 택배 문화가 급부상하면서 집에서 안전하게

물건을 수령할 수 있도록 도와주시는 택배업에 종사하시는 분들은

평소 다른 사람들보다 운전하는 시간이 약 3배 이상 많은데요.

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편리한 생활 덕분에 집안에서 본인이 원하는 물건을 받을 수 있어 좋지만

택배업과 함께 운전을 장시간 하다 보면 아무래도

목이나 허리 건강에 부담을 느끼고 통증이 나타나는 현상이 일어날 수 있습니다.

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특히 목은 머리와 몸통을 이어주는 중요한 역할을 하는데,

이러한 목에 지속적으로 통증이 느껴지는 경우라면

목디스크 증상을 의심해볼 필요가 있습니다.

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목디스크의 정의와 원인

목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이에 존재하는 추간판이

다양한 원인에 의해 파열되거나 탈출하게 되어

경추신경이 자극 또는 압박을 받아 통증을 일으키는 질환입니다.

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여기서 추간판은 우리가 흔히 이야기하는 디스크와 같은 의미로

척추뼈와 뼈 사이에 존재하여 척추가 원활하게 움직일 수 있도록 도와주며,

뼈끼리 직접적으로 부딪히는 현상을 막아주는 구조물입니다.

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해당 질환이 발생하는 이유는 크게 노화로 인한 퇴행성 변화로 인해

자연스럽게 탈출하거나 파열되는 이유와

잘못된 자세나 생활습관으로 인해 발생하는 경우로 나눌 수 있는데요.

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특히 컴퓨터나 스마트폰과 같은 전자기기의 사용 시간이 급증하면서

고개를 본인도 모르게 앞으로 쭉 빼거나 장시간 앞으로

떨구고 있는 자세로 인해 경추 건강에 부담이 갈 수 있습니다.

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또한, 무리한 운동으로 인해 목에 과도한 힘이 들어가거나

무거운 물건을 들다가 삐끗하여 발생하는 경우도 있으며,

체형에 맞지 않는 베개를 사용하여 밤새 목과 어깨의 근육이

긴장되어 척수가 압박을 당하는 경우에도 발생할 수 있습니다.

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목디스크의 증상은?

위에서 말했던 척수는 중추신경이라 불리는데,

이 신경은 우리 몸의 특정 기관과 근육, 조직의 신경 정보를

취합하고 전달하는 중요한 역할을 합니다.

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하지만 탈출하거나 파열된 디스크가 해당 부위를 압박하게 되는 경우에

일반적으로 3가지 정도의 증상이 발생하게 되는데요.

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1) 어깨와 팔, 손 전체에 통증이 발생하게 됩니다.

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이는 척추뼈에서 생긴 골극이나 탈출한 디스크로 인해 양쪽 어깨나

팔, 손으로 가는 신경을 눌러 방사통이 생기는 경우입니다.

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2) 팔의 힘이 빠지고 반신이 저리며, 우둔해지는 현상이 나타납니다.

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대개 척수가 눌리게 되는 경우에는 팔의 힘이 빠지는 현상이 나타나며,

일반적으로 한쪽 팔만 마비되기도 하지만

심한 경우라면 양쪽 팔의 감각이 둔해지고 눈을 감으면

비실거리는 현상이 나타나기도 합니다.

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3) 두통이나 현기증, 어지럼증 등과 같은 현상을 동반할 수 있습니다.

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경추는 구조적으로 앞으로 구부러지기 쉬운 형태를 하고 있는데,

컴퓨터나 스마트폰으로 인해 목의 정상적인 C 커브가 상실되는 경우라면

뇌 쪽으로 가는 혈관을 막아 혈액 순환의 장애로 인해 발생합니다.

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목디스크의 효과적인 치료법은?

목디스크 질환의 경우에 일반적으로 수술적 치료를 통해서

증상을 치료하는 것을 생각하실 수 있으나

광명신경외과 광명21세기병원에서는 증상의 정도나 발현 시기 등과 같이

다양한 측면에서 정확한 진단을 받은 후에 본인에게 맞는

치료법으로 치료하는 것이 좋다고 하는데요.

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증상이 초기인 경우라면 주사치료나 약물치료, 도수치료 등의

보존적 치료법을 통해서 증상의 개선을 기대할 수 있지만

이보다 증상이 심각하거나 일상생활에 불편함을 겪는 수준이라면

경추 내시경 시술과 같은 비수술적 치료법이

효과적인 방법이 될 수 있습니다.

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경추 내시경 시술은 큰 절개 없이 약 6mm 정도의 작은 구멍을 통해서

가느다란 관을 넣어 내시경과 고주파 열을 이용해

정상적인 디스크 수핵 조직은 그대로 보존하고 원인이 되는

조직을 제거하는 시술법입니다.

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이는 전신마취를 하지 않고 진행하기 때문에 마취의 위험이 있는

고령의 환자나 만성질환자에게도 적용이 가능한 시술이며,

최소 절개를 통해 진행되기 때문에 출혈이 적고,

후유증이나 감염에 대한 위험성이 상대적으로 낮습니다.

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광명신경외과 광명21세기병원에서는 척추나 관절 질환에 대한

풍부한 임상 경험을 바탕으로 환자분들에게 정확한 진단과 적절한 치료법을

제공하기 위해 노력하고 있으며,

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최근 다시 확산되고 있는 코로나19로 인해 깨끗한 원내 환경을 유지하고,

전 직원들이 월 1회 코로나 전수 검사를 받도록 하여

환자분들이 느끼실 수 있는 불편함을 최소화하기 위해 노력하고 있습니다.

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지금 목에 통증이 지속되시거나 목디스크 증상이 의심되시는 분들이라면

광명신경외과 광명21세기병원으로 내원하시어 상담을 받아보시는 것은 어떨까요?

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