광명정형외과, 좋은치료 행복의 가치를 추구합니다.
어깨에 통증이 있을 경우 우리는 어깨 통증에
관련된 질환들에 대하여 생각을 하곤 합니다.
어깨질환에는 회전근개파열, 오십견, 어깨
충돌 증후군, 석회성 건염등이 있습니다.
오늘은 광명정형외과 광명21세기 병원과
함께 이러한 다양한 어깨질환들에 대하여
알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
회전근개파열이란?
회전근개파열은 어깨를 움직이는 중요한
힘줄이 손상되는 것입니다.
회전근개는 어깨관절 주위의 근육 힘줄
구조로서 어깨관절을 지탱하고 움직이게
하는 4개의 힘줄로 구성되어 있으며,
이 4개의 힘줄 중 일부 또는 전부가 파열
되는 질환입니다.
이러한 회전근개파열의 증상은?
1. 팔을 들어올리는 것이 어렵습니다.
2. 낮에는 통증이 덜하다가 눕거나 밤에
잘 때 어꺠통증이 심해 참을 수 없습니다.
3. 어깨부위를 손이나 손가락으로 누르면
심한 통증이 있습니다.
4. 수면시 혹은 옆으로 누웠을 때 어꺠통증이
유발됩니다.
오십견이란?
오십견은 중년 나이에 어꺠 관절이 점점 굳기
시작하면서 어깨를 움직이기 힘들어지는 질환
입니다.
특별한 이유없이 어깨관절에 통증을 동반한
운동제한이 나타나며, 50대에 많이 발생하여
오십견이라고 하지만 최근 젊은 층에서도 많이
발생하는 추세입니다.
오십견의 증상은?
1. 특별히 다친적이 없는데 팔을 조금만 움직여도
어깨에 통증이 나타납니다.
2. 어깨가 아파 잠을 이루기 힘듭니다.
3, 팔을 바깥쪽으로 돌리거나 위로 드는 것이
힘듭니다.
4. 어깨가 아픈 쪽 손으로 옷을 입고 벗기가
불편하며 머리를 벗기도 힘듭니다.
어깨충돌증후군이란?
어깨충돌증후군은 어깨관절을 덮는 지붕 역할의
뼈와 힘줄이 서로 충돌하며 나타나는 현상을
말합니다.
어깨 힘줄을 싸고 있는 점막의 염증으로
통증이 생기는데, 단순 근육통으로 생각해
방치하거나 치료가 늦으면 회전근개파열로
발전할 수 있습니다.
어깨충돌증후군의 증상은?
1. 팔을 들 때 무언가 걸리는 느낌이 들기도
합니다.
2. 머리 위로 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때
어깨에 통증이 나타납니다.
3. 아픈 어깨 쪽으로 누워서 잠을 자기 힘들고
통증이 밤에 더 심해집니다.
석회성 건염이란?
석회성 건염은 어깨의 힘줄에 칼슘이 쌓여
석회가 침착되는 질환을 석회성건염이라고
합니다.
칼슘이 침착되어 결정이 만들어져 극심한
통증을 호소하게 되며, 환자의 상태에 따라서
석회가 생겼다가 저절로 없어지기도 하지만,
극심한 통증으로 응급실을 찾는 경우도 있습니다.
석회성 건염 증상은?
이러한 석회성 건염의 증상은 다음과 같습니다.
1. 만성의 극심한 어깨통증을 앓고 있는 경우
2, 통증이 나타났다 사라졌다를 반복하는 경우
3. 주사치료와 약물치료에도 호전이 없는
경우
4. 팔이 쿡쿡 쑤시거나 찌르는 듯한 날카로운
통증이 느껴지는 경우 등이 있습니다.
광명정형외과 광명21세기병원에서
알려드리는 어깨 통증 예방법
우리의 어깨는 충분한 휴식과 스트레칭을
해줘야 합니다.
밥을 먹을 때 수저를 드는일, 양치하는 일,
키보드를 치는 일 등 사소한 일에도 우리의
어깨는 사용되며 하루 평균 3천번 이상이
사용된다고 합니다. 따라서 1시간에 한번
정도 어깨를 풀어주어 이러한 어깨질환을
미리미리 예방해야 합니다.
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