처서가 지나며 무더운 날씨가 한풀 꺾인 요즘입니다. 이제 선선한 가을이 다가오며 본격적인 등산이나 운동을 하려고 마음을 먹은 분들이 계실 텐데요, 그러나 갑작스럽게 무리한 운동을 한다면 관절에 무리가 되어 손상이 가해질 수 있습니다. 특히 무릎 부상을 주의해야 하는데요, 운동 후 무릎이 아파요라고 구로정형외과에 내원하신 분들이 적지 않은 만큼 운동 전후로 스트레칭을 충분히 하여 관절을 풀어주는 것이 좋겠습니다. 그럼 운동 후에 무릎 통증이 생기는 원인 중 가장 흔하게 보이는 반월상연골파열에 대해 오늘 구로정형외과에서 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸의 종아리와 허벅지를 잇는 무릎관절에는 마찰을 줄여주며 움직임을 원활하게 할 수 있도록 도와주는 반월상 연골판이 있습니다. 반월상 ..
