광명21세기병원의 건강한 이야기

​ 뒷목이 뻐근한 느낌과 함께 통증이 발생을 한다면 담 증상으로 인해 나타난 것일 수도 있었지만 신체 내부에 문제로 인해 질환이 발병한 것이 원인일 수도 있었어요. 특히 해당 부위의 통증과 함께 팔까지 저림 증상이 나타나게 되었다면 목디스크를 의심해볼 수 있었는데요. 해당 질환은 디지털기기의 사용률이 증가하며 발병률 또한 높아지고 있었는데요. ​ 목디스크란? 우리 몸의 중심을 잡아주는 뼈는 척추였어요. 이 척추의 시작 부분은 목에 있으며 경추라고 하였는데요. 이 사이에는 충격을 완화 및 분산시켜주기 위해 추간판으로도 불리는 디스크 구조물이 존재하였어요. 여러 요인들로 인해 디스크가 돌출되어 주변 신경을 압박하는 질환이 목디스크였는데요. 경추추간판탈출증이라고 불리기도 하며 다양한 증상 들을 유발할 수 있으..

​ ​ 소하동신경외과 목디스크 의심해 볼 수 있는 주요 증상 5가지 ​ 사람 목의 경추는 7개의 뼈로 이루어져 있는데 나이가 들어가며 뼈 사이에 있는 디스크는 점차 퇴행이 되어요. 디스크는 목의 관절 운동을 부드럽게 하는 것을 도와주고 머리의 무게를 받치는 역할을 하는데요, ​ 점차 노화로 인해 퇴행이 되면 말랑한 젤리와 같았던 디스크 수분감이 손실되고 점차 척추뼈 사이에서 밀려나와 주변 신경을 누르게 되는데 이러한 상태를 목디스크라 합니다. ​ ​ ​ ​ 물론 목디스크는 노화뿐만 아니라 잘못된 자세로 인해 일자목/거북목에서 진행되어 발생하는 경우도 있어요. 또한 강한 충격이나 사고를 당했을 때도 디스크가 손상될 수 있는데요, 그렇기에 나이가 젊더라도 방심하기보다는 꾸준한 관리를 통해 관리를 하는 것이 ..

​ ​ 아직까지 목디스크와 같은 디스크 질환은 대표적인 퇴행성 질환이라고만 생각하시는 분들이 많아요. 그러나 스마트폰의 영향, 장시간 앉아 컴퓨터를 하는 것 등 잘못된 자세로 인해 발병 연령층이 낮아지고 있어 젊은 나이라도 안심하긴 이른데요, ​ 목디스크가 있다면 그저 목통증만 나타날 것이라 생각하기 쉽지만 어깨 통증, 손저림과 같은 증상을 동반하는 경우가 많아 다른 질환으로 오인할 수 있기에 특히 주의가 필요해요. 그럼 광명사거리목디스크 광명21세기병원과 함께 목디스크가 어떤 증상을 유발하는지 알아보도록 할게요. ​ ​ 남녀노소 주의해야 하는 목디스크란? ​ 정확한 병명은 경추 추간판 탈출증으로, 목뼈 사이에 존재하는 디스크 물질(추간판)이 제자리에서 이탈되며 주변 신경을 압박하는 것을 목디스크라 말해..

​ ​ 목디스크는 잘못된 자세나 습관으로 서서히 발생하는 경우가 많아요. 특히 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하여 거북목증후군이나 일자목 증후군을 앓고 있는 경우라면 더더욱 주의가 필요한데요, ​ 실제로 직장인 10명 중 7명은 입사 후 거북목증후군이나 목·허리디스크를 앓는다고 조사되었어요. (출처 : 인터크루x알바콜 설문조사) 그럼 목디스크는 대체 왜 생길까요? 오로지 잘못된 자세나 습관 때문일까요? 오늘 광명목디스크 광명21세기병원에서 그 원인과 치료 방법에 대해 말씀드릴게요. ​ ​ ● 목디스크, 왜 생길까요? ​ 7개의 뼈로 이루어진 경추는 뼈 사이마다 디스크 물질이 있어요. 이 디스크는 움직임을 부드럽게 하고 무게나 충격을 완화하도록 수분을 함유하고 있는데요, 점차 노화나 잘못된 자세, 외상 등..

광명목디스크, 증상을 알면 치료가 보인다! 삶의 일부가 되어버린 스마트폰은 많은 편리함을 가져다 주지만 한편으로는 다양한 질환들을 부르게 됩니다. 특히 모니터를 바라보는 눈과 관련된 안질환은 물론 고개를 앞으로 뺀다거나 숙이는 자세로 인해 목 부위에도 고질적인 목디스크를..