과거 목디스크의 경우에는 퇴행성 질환으로 생각하시는 분들이 많았어요. 하지만 지난 2020년과 2010년 20대 목디스크의 환자 수는 약 46%가 증가하였고 같은 기간 대비 평균 환자의 증가율은 40% 였을 만큼 젊은 세대에서 목디스크의 발병은 증가하고 있었어요. 하지만 목과 어깨 주변에 통증이 발생하였을 경우 목디스크 증상인지 아니면 주변 근육이나 인대 등의 문제로 발생한 단순 근육통인지 구분하기 어려웠는데요. 특히 목디스크 초기 증상에는 뒷 목 통증과 함께 뻣뻣한 증상이 근육통과 비슷하여 구분이 쉽지 않았어요. 철산역목디스크 광명21세기병원에서 목디스크와 단순 근육통을 구분할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 근육통의 경우에는 스트레스나 잘못된 자세 등으로 인해 근육이 긴장하여 통증..