광명21세기병원의 건강한 이야기

​ 실내에 앉아 보내는 시간이 많아지면서 여가생활로 운동을 통해 건강관리를 신경 쓰는 사람들이 늘고 있습니다. 집에서 운동기구를 구비하여 하기도 하였지만 테니스, 배드민턴 등의 스포츠 활동을 하는 경우도 많았어요. ​ 본인에게 맞는 수준과 활동량으로 운동을 하는 것은 정신적, 신체적 건강에 도움을 주웠지만 과도하거나 무리한다면 팔꿈치에 통증이 발생하기도 하였습니다. 이러한 경우 근육통으로 생각하여 보호대 등을 착용하여 자가관리를 하는 경우도 있었지만 증상이 지속되어 광명사거리역신경외과를 내원하는 환자 분 중 테니스엘보로 진단되는 경우도 있었어요. ​ 팔꿈치는 위팔뼈와 척골 그리고 요골이라 하는 3개의 뼈가 맞닿아 형성되어 있는 관절이며 주변에는 근육과 힘줄 그리고 여러 신경들이 지나가고 있습니다. 테니스..

​ 우리나라 전체 인구 중 약 80%는 허리 통증을 느꼈다고 응답할 만큼 현대인의 고질병이었어요. 하지만 허리 통증 하면 허리디스크를 가장 먼저 떠올리기 쉽지만 주변 근육이나 인대 그리고 척추 관절 등도 허리 통증의 원인이 될 수 있었어요. 특히 아침에 일어났을 경우 극심한 허리 통증을 느끼게 된다면 척추후관절증후군을 의심해 볼 수 있었습니다. ​ 척추후관절증후군이란? 척추 사이에 있는 디스크는 충격을 완화하는 역할을 하고 있다면 척추 뒤쪽에는 체중을 지탱하며 척추가 과도하게 움직이는 것을 방지함과 동시에 허리를 원활하게 움직이는데 도움이 되는 관절이 후관절입니다. 이러한 후관절이 노화 등의 퇴행적 변화로 인해 과도하게 하중을 지탱하면서 염증이 발생하고 감각신경이 자극되어 발생하는 질환이었어요. ​ 척추..

오늘날 현대인들의 고질 병 중 하나인 허리디스크, 우리의 신체 기관이 서서히 노화가 진행되는 것이 당연하듯이 척추 역시 시간이 지날수록 노화 진행속도가 빠른 곳 중 한 곳 입니다. 척추 질환 중 가장 대표적인 만큼 허리디스크에 대하여 다들 한번 쯤은 들어보셨을 법 한데요, 이러한 허리디스크 치료를 저희 광명사거리역에 있는 광명 21세기 병원에서 치료해 드리고 있습니다. 허리스크란 어떤 병인가? 척추뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 탈출된 증상을 말합니다. 일반적으로 허리디스크라고 불리지만 디스크는 구조물의 이름일 뿐, 허리디스크에 해당하는 정확한 질환명은 ‘요추 추간판탈출증’입니다. 이 디스크가 외부의 큰 충격이나, 잘못된 자세 등으로 인해 튀어나오게 되면 염증이 생기고 신경을 눌러 요통, 방사통 등의 ..

​ 디스크라고 하면 과거에는 나이가 많은 사람들에게 나타나는 퇴행성 질환이라는 인식이 강했습니다.하지만 최근에는 잘못된 생활 습관과 자세등으로 인해 젊은 사람들에게도디스크 질환이 나타나고 있는데요.오늘 저희 광명사거리역신경외과 광명21세기병원에서 경추 즉,목 부분에서 나타날 수 있는 목디스크에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목디스크는경추 뼈 사이에 있는 디스크가 제 위치를 탈출하게 되어 주변 근육과 신경을 압박해 통증을 나타내는 것을 말합니다. 해당 질환은 최근에 목을 앞으로 구부정하게 빼는 자세,오랫동안 아래로 숙이고 있는 자세 등으로 인해 증상을 호소하는 분들이 점점 많아지고 있습니다. 많은 분들이 목디스크라고 하면 목 뒷부분에서만 통증이 있는 것으로 알고 것으로 알고 있지만,다른 관절에도 통증이 나타..

[광명사거리역신경외과] 척추관협착증, 허리디스크와 혼동하지 말자 ​ ​ ​ ​ 나이가 들면서 허리 통증을 호소하시는 분들이 많으실 텐데, 대부분 허리디스크 질환으로 여겨 큰 질환이 아니라고 생각하시는 분들이 많지만 병원에 내원하시어 상담을 받아본 결과 척추관협착증이라는 질환을 진단받으시는 분들이 꽤 많습니다. 척추관협착증은 허리디스크와 더불어 많이 발생하는 질환 중 하나로 정확히 말하면 허리 질환이 아닌 척추 질환입니다. 우리 몸에서 가장 중요한 역할을 담당하는 부위인 척추는 이상이 생길 경우 일상생활에 많은 어려움을 줄 수 있는데요. 그렇다면 척추관협착증은 어떤 질환인지 알아보도록 하겠습니다. ​ 척추관협착증은 신경이 지나가는 통로인 척추관이 어떠한 원인에 의해서 좁아져 신경을 압박하게 되어 통증을 유..

광명사거리역신경외과 >> 척추관협착증 더 늦기 전에 치료해야 해요! ​ ​ ​ 날씨가 선선 지면서 가을을 맞이하고 있는 지금, 이런 날씨로 인해 등산을 계획하는 사람이 많아지고 있습니다. 그러나 등산이 건강에 좋다 하여 많은 사람이 산행을 즐긴다고 해도 사람에 따라 득이 될 수도, 독이 될 수도 있다는 사실을 알고 계시나요? 등산과 같이 많은 움직임이 필요한 운동을 하게 되면 경직된 상태의 신체에 무리가 가면서 자칫하면 척추관협착증이나 허리디스크 같은 척추 질환 통증 불러일으켜 부상을 당할 수 있기 때문에 조심해야 합니다. ​ ​ ​ 척추관협착증의 정의와 원인 척추관협착증이란 어떠한 원인으로 척추 중앙의 척추관, 신경근관 또는 추공간이 좁아져 통증을 유발하거나 다리에 여러 복합적인 신경증세를 일으키는 질..