가학동정형외과 :: 한 번씩 거치는 허리디스크? 예방하는 방법은? 우리는 하루의 절반 이상을 앉아서 생활합니다. 밥을 먹을때나, 업무를 볼 때나, 공부를 할 때나 한 자세로 장시간 유지하다보면 허리가 뻐근해지고 힘들어지기 시작합니다. 이렇듯, 허리는 우리의 몸을 지탱해주기도 하지만 여러 활동을 도와주는 중추적인 역할도 담당합니다. 일상생활에 중요한 척추이지만 점점 무리가 가면서 현대인의 고질병으로 나타나게 됩니다. 오늘은 흔히 발생하는 척추관협착증이나 척추전방전위증 등 다양한 척추질환 중에서 우리에게는 친숙하기도 하지만 때론 한번씩 거쳐가야 할 단계라고도 말하는 허리디스크에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크란? 척추뼈와 뼈 사이 부분에 탄력성이 뛰어나 외부 충격을 완화시키는 디스크(추간판)가 있는데, 외부..
