광명허리디스크 걱정 비수술적 치료로 도움 받아요

광명허리디스크 걱정 비수술적 치료로 도움 받아요

 

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척추 뼈와 뼈 사이에 있는 추간판은 외부로부터 받는 물리적인 충격에 대해 완충 작용을 하고 딱딱한 뼈가 서로 부딪히지 않도록 막아주는 역할을 가지고 있습니다. 추간판은 우리가 흔히들 아는 디스크라고 하며 젤리처럼 탄력성이 뛰어나다고 하는데요. 하지만 이러한 추간판 즉 디스크도 외부에 강한 충격을 받거나 퇴행성 변화가 찾아와 탈출하게 된다고 합니다. 이렇게 탈출한 추간판은 척추를 지나가는 신경을 압박하고 염증을 유발하여 요통, 방사통 등의 다양한 통증을 일으킨다고 하는데요. 이를 허리디스크라고 하며 정확한 질환명은 요추추간판탈출증이라고 합니다.

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허리디스크 원인

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허리디스크가 발생되는 원인은 앞서 말한 것처럼 퇴행성 변화에 의해서 그리고 외부에 강한 충격을 받아서 발생되는 것입니다. 추간판이 탈출하는 요인은 허리 움직임을 심하게 하는 운동을 진행했을 경우, 무거운 물건을 들어올리는 동작, 평상시 허리 사용을 많이 해야 하는 직업을 가진 경우, 습관적으로 몸을 비스듬하게 있거나 다리를 꼬고 앉는 잘못된 자세를 가지고 있는 경우, 옆으로 누워자거나 엎드려서 자는 수면 자세, 낙상, 교통사고로 인해 척추에 손상을 입은 경우, 비만 체중인 경우가 해당된다고 합니다.

 

 

​허리디스크 증상

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허리디스크 주된 증상은 허리에서 찌릿한 통증이 지속적으로 발생됩니다. 허리는 물론이고 엉치, 다리, 발까지 저리고 당기는 통증을 느끼게 되죠. 허리디스크 질환에 노출될 경우 허리를 앞으로 숙이거나 앉아있을 때 심한 통증을 느끼고 누워서 휴식을 취할 경우 통증이 완화되는 것을 느끼는데요. 하지만 다시 활동을 시작하게 되면 통증이 곧바로 나타난다고 합니다. 허리 통증은 특히 기침과 재채기를 할 때 더 크게 느껴지며, 배변 시 허리에 힘이 들어가 편하게 볼일을 보지 못한다고 합니다. 또 다른 증상으로는 누운 자세에서 다리를 들어 올리면 디스크에 노출되기 전 보다 많이 올리지 못하고 다리가 당깁니다. 그리고 하반신에서 무거운 느낌을 받으며 다리가 가늘어지고 다리에 힘이 풀리는 증상이 있습니다.

 

 

광명허리디스크 광명21세기병원

허리디스크 치료 방법

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만약 허리디스크 증상을 살펴 보고 자신의 상태와 지금 비슷하다고 느껴지면 즉시 병원에 내원하여 정확한 검진을 받고 치료를 진행하는 것이 좋습니다. 저희 광명허리디스크 광명21세기병원에서는 허리디스크 진단을 받은 후 상태에 맞게 치료를 진행하고 있는데요. 우선 초기 디스크 상태가 초기인 경우에는 약물치료와 물리치료를 시행하여 허리에 통증과 염증을 가라 앉혀주고 있습니다. 그리고 어느 정도 진행된 상태라면 비수술적 치료법인 척추내시경시술이라는 것을 이용하여 허리디스크를 치료해드리고 있습니다. 해당 치료는 초기 디스크에서 약물과 물리치료로 효과를 보지 못한 경우에도 적용할 수 있습니다.

 

 

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광명허리디스크 광명21세기병원

척추내시경 시술

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일상생활에서 큰 불편함을 겪고 있는 디스크 증상을 가지고 있거나 보존적 치료법으로 디스크 증상을 완화하지 못한 경우에 진행하는 비수술적 치료인 척추내시경 시술은 국소마취로 통해서 진행되어 마취가 어려운 환자분들도 부담 없이 치료가 가능한 수술로 꼽히고 있는데요. 치료 방법은 우선 약 5mm정도로 작은 절개를 한 후 절개 부위에 가느다란 관과 내시경을 넣어 디스크를 제거하는 방법 입니다. 해당 치료는 세밀한 부분까지 파악하여 치료가 가능하며 흉터도 없고 회복이 빨라 일상생활 복귀가 빠르게 할 수 있다는 것을 장점으로 가지고 있습니다.

 

 

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광명허리디스크 광명21세기병원

허리디스크 예방법

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허리디스크에 노출되지 않게 예방하는 방법은 평상시 척추 건강에 신경을 써야합니다. 평상시 앉아있는 시간이 많은 우리 현대인들은 10분이라도 일어나 스트레칭을 해주는 것이 좋으며, 무거운 물건을 들어야 하는 상황이 온다면 물건을 최대한 몸에 밀착시켜 천천히 들어 올리도록 합니다. 그리고 모니터 위치는 너무 아래에 위치하고 있으면 허리가 굽은 자세가 되니 눈높이에 맞게 위치를 만들어주는 것이 좋습니다 하지만 무엇보다 중요한 것은 조금이라도 허리가 불편하다면 지체하지 말고 병원에 가서 치료를 받는 것이 좋습니다.