불편한 무릎 통증 정확한 원인 파악해야[광명정형외과]

 

불편한 무릎 통증 정확한 원인 파악해야

[광명정형외과]

 

 

최근에 이르러서는 나이든 사람만 관절의

퇴행성변화가 찾아오는 것이 아닌 잘못된

생활습관 등으로 인해 젊은 층에서도

퇴행성 변화를 겪고 있는 추세인데요.

 

우리 몸 관절 중 가장 움직임이 많고 보행에

도움을 주는 무릎은 하루에도 많이

움직여지기 때문에 퇴행성변화가 빨리

찾아오는 부분이기도 합니다.

 

무릎관절에 찾아올 수 있는 질환은 퇴행성관절염,

십자인대파열, 반월상연골파열이 있으며,

오늘은 광명정형외과 광명21세기병원에서

반월상연골파열에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

광명정형외과 광명21세기병원

반월상연골파열

 

허벅지뼈와 정강이뼈 사이 안쪽과 바깥쪽에

위치하여 무릎에 가해지는 충격을 흡수하고

완화시켜무릎이 안정적으로 움직일 수 있도록

도와주는 섬유연골성조직이 반월상 연골판인데

단단하지 않고 부드러운 조직이라 작은 충격에도

쉽게 손상이 되는 상태를 말합니다.

 

주로 40-50대에 발생하며 연골판이 약해진

퇴행성 변화가 주요 원인이지만 최근 20-30대에서

일상생활 속 갑자기 방향을 전환하거나 정지할 때

반복된 점프와 착지로 인해 축적된 경미한

손상이나 과격한 운동으로 생기는

충돌에서 주로 발생합니다.

 

 

반월상연골파열 원인

 

반월상연골판이 파열되는 원인은 무릎 관절이

과도하게 비틀리거나 과부하가 반복적으로

지속되는 경우라면 반월상연골에 손상이

생기는 경우입니다. 특히 활동량이 많고,

건강에 대한 관심이 높은 젊은 층에서는

운동을 하다가 종종 부상의 형태로 발생하는

경우가 있으며, 60대 이상의 노년층이나

고령층 인구에서는 퇴행성 변화가 시작되면서

조직이 약화되어 점진적인 손상이

나타나면서 발생하기도 합니다.

​

해부학적인 관점에서 보는 경우에는 경골에

대한 대퇴골의 내회전으로 인해 내측 반월상연골이

후방 그리고 중앙으로 전위되고 이때 갑작스럽게

슬관절이 신전함으로써 앞에서 뒤로 파열하는

종파열이 발생할 수 있으며, 이보다 전방으로

연장되는 경우에는 양동이 손잡이형

파열이 발생하게 됩니다.

 

해당 질환이 체중 부하와 연관이 있을 수 있는

가능성이 제기되어 왔으나 체중 부하

자체만으로는 반월상연골의 운동에 별다른

변화를 미치지 않기 때문에 체중에 관련되어

발생한다고 보는 입장은 한계가 있을 수 있습니다.

 

 

 

반월상연골파열 증상

 

반월상연골판파열이 발생하게 되면 동통이나

압통이 발생하게 되는데, 이는 거의 모든

환자들에게서 발생하는 증상으로 급성기에는

관절 내 출혈이나 삼출액이 증가하면서

극심한 통증을 호소하시는 분들이 많습니다.

 

또한, 해당 질환이 발생한 직후에는 동통과

종창으로 인해 보행에 장애가 생길 수 있는데,

이상음을 동반한 운동 장애가 나타나기도 하며,

신전 제한은 반월상연골판이 파열되는

경우에만 일어나는 특징적인 소견입니다.

 

이외에도 무릎 관절 운동 중 갑자기

굽혔다 폈다 하는 자세에서 장애가 발생하는

증상을 잠김 현상이라고 하는데,

이러한 증상은 큰 연골편이 생긴 손상에서

흔하게 나타나며, 증상의 출현이나 소실이

모두 순간적이라는 특징을 가지고 있습니다.

​

그 밖에도 무릎에 힘이 빠져 주저앉게 되는

증상이 나타나는데, 이는 해당 질환이 발생한

시점에 제때 치료를 하지 않게 된다면

무릎 관절의 불안정성이 발생하게 되며,

자갈길을 걷거나 계단을 내려가는 등의

동작에서 안정성을 잃고 무력해지는

증상이라고 생각하시면 됩니다.

 

또한, 부상을 당한 후 수일이 경과하면

예외 없이 대퇴사두근의 위측이 나타날 수 있습니다.

 

 

반월상연골파열 치료방법

 

반월상연골판은 일부 손상되거나 평소 안정을

취하면 통증이 감소하게 되어 치료를 하지 않고

방치하는 경우가 많은데, 정확한 진단과 치료를

받지 않는다면 퇴행성관절염이나 다른 무릎 질환에

2차적으로 노출될 가능성이 높기

때문에 정확한 치료가 필요합니다.

광명정형외과 광명21세기병원에서는 이를 위해

무릎관절내시경 치료를 진행하고 있습니다.

 

 

 

광명정형외과 광명21세기병원

무릎관절내시경

 

무릎 관절내시경치료는 병변 부위에

작은 구멍을 내고 2~5mm 정도의 얇은

내시경을 삽입하여 실시간으로 모니터링을

통해 문제가 되는 부분을 정확히 찾아

치료하는 방법을 말합니다.

 

이는 내시경을 통해 직접 병변 부위를

확인하면서 치료할 수 있기 때문에 MRI와

같은 정밀 검사로도 판단하기 어려운 증상의

원인을 찾아낼 수 있으며 수술을 진행할 때도

최소 절개로 진행하기 때문에 출혈이 적고

이로 인해 감염의 위험이 줄게 되며 나아가

회복도 빠르고 흉터도 거의 남지 않아

수술치료에 대해 걱정이 많으신 분들도

그 걱정 조금은 내려놓고 치료받으실 수 있습니다.

​

반월상연골판은 봉합을 진행한 뒤에도 다시

손상될 수 있으며 일상생활 속에서 손상이

쉽기 때문에 항상 주의해야 합니다.

 

특히 운동을 진행할 때에는 운동 전, 후로

스트레칭을 통해 굳어있는 관절을 풀어주고

운동을 시작하는 것이 좋으며 운동 이후

관절에 쌓여있는 부담을 풀어주는 것 또한 중요합니다.

 

 

광명정형외과 광명21세기병원에서는

척추나 관절 질환에 대한 풍부한 임상 경험을

바탕으로 환자분들에게 정확한 진단과

적절한 치료법을 제공하기 위해 노력하고 있으며,

 

최근 다시 확산되고 있는 코로나19로 인해 병원을

내원하시기 꺼려 하시는 분들을 위해서

철저한 방역과 소독은 물론,

전 직원들이 월 1회 코로나 전수 검사를

받도록 하였습니다.

 

또한, 기존의 병원이나 의사에 대한 딱딱한 이미지를

버리고, 편안한 이미지로 다가감으로써

환자분들의 마음의 병까지 치유할 수 있도록

최선을 다하고 있습니다. 지금 무릎에 통증이

지속적으로 나타나거나 반월상연골판파열의 증상이

의심되시는 분들이라면 광명정형외과 광명21세기병원

으로 내원하시어 상담을 받아보시는 것은 어떨까요?