류마티스관절염 퇴행성관절염과 뭐가 다른가요?
아침에 눈을 뜨고 일어나서 일상 활동을 하게 되면 '관절'을 정말 많이 사용하게 되는데요. 손으로 물건을 잡고, 계단을 오르는 모든 동작이 관절 덕분에 가능해요. 그런데 이런 관절에 문제가 생기면 단순한 불편함을 넘어서, 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다.
이 글을 읽으시는 분들도 류마티스관절염이라는 이름은 많이 들어보셨을 거예요. 하지만 어떤 질환인지, 어떻게 치료해야 하는지 잘 모르는 경우가 많습니다. 오늘은 류마티스관절염이 퇴행성관절염과 무엇이 다른지, 또 류마티스관절염을 어떻게 치료하는지 자세히 알려드릴게요.
퇴행성관절염 VS 류마티스관절염 뭐가 다른가요?
퇴행성관절염과 류마티스관절염 헷갈리는 분들 많을 텐데요. 두 질환을 비교해 드리겠습니다.
먼저, 퇴행성관절염은 나이가 들면서 관절이 닳아 생기는 노화성 질환인데요. 무릎이나 고관절처럼 체중을 많이 받는 관절에 생기며, 통증도 해당부위에 생기는 경우가 많아요. 반면, 류마티스관절염은 면역 체계의 오작동으로 생기는 자가면역 질환이에요. 우리 몸을 지켜야 할 면역세포가 오히려 내 관절을 공격하면서 염증을 일으키는 건데요. 주로 손, 손목, 발가락 등 작은 관절부터 시작되고, 양쪽에 동시에 증상이 나타나는 경우가 흔합니다.
류마티스관절염의 정의
류마티스관절염은 자기면역 질환으로 관절을 둘러싸고 있는 조직에 염증을 발생시키는데요. 면역세포가관절과 연골을 공격하게 되면 관절 안에 염증이 생기고, 증상이 심해지면 관절 변형이 일어날 수 있어요. 남성보다는 여성에게 흔한 질병이며, 유전적 요인으로 많이 생기지만 환경적인 요인도 무시할 수 없습니다.
이런 증상 있다면 류마티스관절염일 수 있어요.
초기에는 대수롭지 않게 지나칠 수 있는 증상들이 많지만, 아래와 같은 증상들이 반복된다면 류마티스관절염인지 한 번쯤 체크해볼 필요가 있습니다.
① 아침에 손가락이 뻣뻣하다.
→ 조조강직이라고 불리는 현상으로, 아침에 관절이 굳는 느낌이 들고, 풀리기까지 시간이 걸립니다.
② 많이 자도 피로하고, 만성적 피로감이 있다.
→ 단기적으로 피로한 것이 아니라 지속적인 피로를 느낄 수 있어요. 계속 졸리기 때문에 일상생활을 방해할 수 있습니다.
③ 손가락 마디가 붓고 뜨겁다.
→ 염증으로 인해 붓고, 열감이 있으며 통증을 유발할 수 있어요.
④ 체중이 줄고, 기운이 하나도 없다.
→ 특별한 다이어트를 하지 않았는데 체중이 줄고, 몸이 약해지는 것 같은 느낌이 든다면 염증 때문일 수 있습니다.
류마티스관절염 방치하면 안 돼요!
류마티스관절염은 단순히 관절이 아픈 병이 아닙니다. 전신에 영향을 줄 수 있는 만성 염증성 질환인데요. 치료하지 않고 방치하면 '전신'에 문제가 생길 수 있는 아주 무서운 질병이에요.
① 관절의 변형이 올 수 있어요.
② 극심한 피로와 전신 쇠약감이 들 수 있습니다.
③ 폐, 심장 등 주요 장기에 염증이 감염되면 합병증으로 발전할 가능성을 무시할 수 없어요.
④ 체중이 많이 줄었어요.
따라서 류마티스관절염은 조기에 발견하고 적절하게 치료하지 않으면 진행이 빠르게 진행되는 질환이며, 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있다는 점, 기억해 두시면 좋겠습니다.
류마티스관절염, 도수치료 받아보세요!
류마티스관절염진단은 엑스레이 검사와 혈액검사를 통해 알 수 있는데요. 초음파로 관절의 손상 여부와 류마티스의 인자 여부 및 염증 수치를 확인한 후, 진단을 내립니다.
류마티즘관절염은 완치보다는 염증을 조절하고 관리해야 하는 질환 중 하나에요. 소염제와 같은 약물치료로 염증을 줄여줄 수 있으며, 개인의 증상에 따라 다르지만 도수치료로 관절을 풀어주고 통증을 잡아 줄 수 있어요.
도수치료는 치료사의 손을 사용하여 관절의 가동성의 범위를 넓혀주기 때문에 관절을 유연하게 해주고 회복을 도와줍니다.
류마티스관절염 환자의 경우, 무리한 운동보다는 적절한 자극과 움직임의 균형이 중요하기 때문에 도수 치료가 좀 더 부담이 없는 치료법이라고 할 수 있겠습니다. 물론, 모든 환자에게 맞는 치료는 아니므로 의료진의 꼼꼼한 진단을 바탕으로 상의 후, 진행하는 것이 좋습니다.
생활습관을 개선해 주세요!
근력 강화를 위하여 규칙적인 스트레칭, 가벼운 수영, 요가, 밴드를 이용한 운동을 해주는 것이 좋습니다. 운동 후에는 반신욕을 하는 것을 추천해 드립니다. 또한 스트레스를 받지 않고, 충분한 휴식과 균형 잡힌 식단도 염증 관리에 중요한 요소라고 할 수 있습니다.
류마티스관절염은 조기에 진단하고, 적절한 치료를 한다면 염증에서 벗어나 조금 더 편하게 일상을 보낼 수 있는데요. 아침에 일어난 후, 손가락이 뻣뻣해진다면 광명21세기병원에서 정확한 원인과 치료 방법을 찾아보세요. 약물 치료로 염증을 완화하고, 도수 치료나 생활습관 개선을 통하여 류마티스관절염 질환을 슬기롭게 관리해 보시기 바랍니다.
