구부정한 자세로 생긴 허리통증 구로척추병원에서 개선

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컴퓨터 앞에 앉아서 일을하는 직업군들이 많습니다. 이 분들은 중간중간에 스트레칭을 해주지 않으면 신체에서 뻐근한 통증을 느끼게 되는데요. 특히 허리같은 경우에는 우리가 올바르게 서 있을 수 있도록 중심 역할을 해주는 중요한 기관인데요. 하지만 장시간 동안 구부정한 자세로 인해 척추의 모양이 변형되고 통증으로 인해 일상에 고통을 가지게 되는 경우들이 늘어나고 있습니다. 척추는 조금이라도 휘어질 경우 외적으로도 좋지 않고 안좋은 영향력을 주기 때문에 신속하게 관리해주는 것이 좋습니다.

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척추측만증은 척추뼈가 한방향으로 휘어져 C자형 혹은 S자형태로 변형되는 것을 말합니다. 해당 질환에 노출되면 골반이나 어깨의 높이가 서로 다르고 몸통이 한쪽으로 치우쳐 보이는 특징을 가지고 있습니다. 척추측만증을 치료하지 않고 방치하게 될 경우 만곡이 점차 심해져 자세가 이상해지고 심폐기능 장애와 허리통증, 정신적인 문제도 발생할 수 있기 때문에 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 특히 성장기에 있는 청소년들에게서 척추측만증이 발생하면 외형적인 이미지가 무너지는 것은 물론 성장에도 문제가 생길 수 있으므로 부모님의 각별한 관심을 가져 아이의 자세가 이상해보이거나 의심스럽다면 꼭 병원에 방문하는 것이 바람직합니다.

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◆ 척추측만증 원인

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척추측만증의 대부분은 원인을 알 수 없는 특발성 측만증이 발생원인 비중을 많이 차지하고 있습니다. 그리고 유전적인 요인으로 척추의 변형이 휘어지는 경우도 있는데, 최근에는 사소하게 생각하였던 자세들로 인해 척추측만증이 발생하고 있습니다. 그러므로 평상시 의자에 앉을 때 다리를 꼬고 앉고 있거나 짝다리를 짚는 습관, 눈높이에 맞지 않게 컴퓨터를 장시간 사용하는 경우에 척추뼈가 틀어질 수 있으므로 해당 자세습관들을 고칠 필요성이 있습니다. 이외에도 선천적으로 척추 기형이 있거나 신경근육 이상, 외상으로 발생할 수 있습니다.

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◆ 척추측만증 증상

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척추측만증은 청소년부터 중 장년층까지 다양한 연령대에게서 해당이 되는 질환입니다. 척추측만증은 초기에는 증상이 없는 경우가 대부분이라 진단과 치료가 늦어지기도 합니다. 만약 지금 자신이 척추측만증이 아닐까 걱정되고 불안하다면 아래의 증상을 확인해보고 구로척추병원 광명21세기병원에 내원하시어 정확한 진단과 치료를 받아보는 것이 좋습니다.

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◇ 정면을 보고 서있을 때 양쪽 어깨 높이가 다릅니다.

◇ 양쪽 가슴의 크기가 확연히 달라보입니다.

◇ 머리가 한쪽으로 기울어져 있는 모습을 보입니다.

◇ 허리 통증으로 인해 장시간 앉아있는 것이 힘듭니다.

◇ 양쪽 다리 길이가 다르고 한쪽 신발이 유독 빨리 닳습니다.

◇ 원인 모를 소화 불량이 자주 발생합니다.

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◆ 척추측만증 치료방법

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일상생활에서 편하게 여겼던 자세들이 척추를 망가뜨리는 요인들이 되고 있습니다. 신체에서 중요한 역할을 하고 있는 척추의 건강을 올바르게 지키기 위해서는 증상을 보이는 즉시 적극적으로 치료하는 자세를 가지고 있어야 합니다. 저희 구로척추병원 광명21세기병원에서는 척추가 휘어진 정도를 확인한 다음 도수치료를 통해 좋은 치료 효과를 낼 수 있도록 도와드리고 있습니다.

 

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◆ 도수치료

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도수치료는 치료사의 손을 이용하여 휘어진 척추로 인해 흐트러진 자세를 바르게 잡아줄 수 있습니다. 해당 치료를 통해 통증을 개선할 수 있는데, 수술치료가 아니기 때문에 출혈이나 감염의 위험이 적으며 신체에 부작용을 줄 가능성도 매우 낮습니다. 도수치료는 별다른 마취가 필요하지 않아 당뇨병이나 고혈압 환자, 고령층, 청소년들도 부담없이 받을 수 있으며 시간을 많이 투자하지 않기에 시간에 쫓기는 직장인들과 주부들도 무리없이 치료를 진행할 수 있습니다.

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