반월상연골파열 더 악화되기 전에 [개봉역정형외과]

반월상연골파열 더 악화되기 전에 [개봉역정형외과]

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반월상 연골판은 허벅지 뼈와 종아리뼈가 만나는 무릎 관절 사이에 위치한 ‘C’자 모양의 구조물입니다., 이는 무릎 관절의 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 해주는데 외상이나 퇴행성 변화로 인해 파열된 것을 반월상연골판파열이라고 합니다. 하지만 이 부위를 단순한 아픔으로 여겨 방치하는 경우가 많은 질환입니다. 하지만 계속 방치할 경우 퇴행성관절염으로 이어질 수 있으므로 신속히 병원에 내원하여 치료를 받아보는 것이 중요합니다.

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반월상연골파열 원인

반월상 연골판은 외부 충격이 없어도 손상되는 경우가 있습니다. 갑작스러운 방향 전환을 하거나 미끄러지는 등의 동작을 취할 때 연골판이 뒤틀리면서 발생원인이 됩니다. 또한 운동으로 인한 충격으로 미세한 손상등으로 발생하게 되며 노화로 인해 퇴행성 변화가 나타나 연골이 약해지면서도 반월상연골판파열의 원인이 될 수 있습니다.

 

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개봉역정형외과 광명21세기병원

반월상연골파열 증상

◑ 평소에는 괜찮다가 무릎을 구부리면 극심한 통증이 발생합니다

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◑ 무릎을 움직일 때 통증이 발생합니다.

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◑ 무릎이 힘없이 꺾이거나 다른 부위보다 심하게 부어 오릅니다.

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◑ 무릎관절을 움직일 떄마다 통증과 함께 뚜뚝하는 파열음이 들립니다.

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◑ 양반다리,쪼그려 앉거나 몸을 돌릴 떄 통증이 나타납니다.

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◑ 무릎을 접거나 펴는 것에 불편함이 느껴지고 통증이 발생합니다.

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◑ 동통과 종창으로 보행장애가 발생합니다.

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◑ 무릎 근력이 약해져 보행 시 갑자기 주저 앉는 증상을 보이게 됩니다.

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개봉역정형외과 광명21세기병원

반월상연골파열 치료방법

반월상연골파열은 다양한 나이대에서 발생할 수 있는 무릎질환 입니다. 만약 무릎에 이상이 생겨 저희 개봉역정형외과 광명21세기병원에 내원하시게 된다면 우선 X-ray검사, MRI검사를 통해 무릎 상태를 꼼꼼하게 파악해드리고 있습니다. 해당 검사를 통해 반월상연골파열로 진단 받은 경우엔 상태에 따라 적절한 치료를 적용하여 증상을 완화해드리고 있습니다. 우선 반월상연골의 손상이 비교적 크지 않는 초기에는 충분한 휴식과 함께 약물치료와 물리치료와 같은 보존적 치료법을 병행하여 치료를 도와드리고 있습니다. 하지만 파열된 부분이 넓은 경우라면 수술적 치료가 필요하게 되는데요. 저희 개봉역정형외과 광명21세기병원에서는 심각한 반월상연골파열을 치료하기 위해 무릎관절내시경을 통해 좋은 예후를 만들어 드리고 있습니다.

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무릎관절내시경

무릎관절내시경은 병변이 생긴 무릎 관절 부위에 적용하는 치료방법으로 오늘 알아본 반월상연골파열 뿐만 아니라 십자인대파열,퇴행성관절염에도 적용이 되는데요 해당 치료법은 무릎 관절에 최소 절개를 진행하여 가느다란 관과 내시경을 삽입하여 직접 병변 부위를 확인하여 치료하는 수술적 치료방법입니다. 이를 통해 무릎에서 느껴지는 통증을 완화할 수 있는데요. 절개 부위가 작기 때문에 출혈이나 흉터 발생이 적다는 장점을 가지고 있습니다.

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반월상연골파열 예방법

◐ 굽이 높은 신발을 신는 것을 자제합니다.

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◐ 무릎을 구부리는 양반다리 쪼그려 앉는 것을 피합니다.

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◐ 적당한 체중유지를 해주며 과제중을 주의합니다.

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◐ 운동 전후 간단한 준비 운동 및 스트레칭을 해줍니다.

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◐ 허벅지 강화 운동을 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.

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