비수술치료/도수·운동치료

옆으로 휘어진 척추 하안동도수치료로 해결해요

21C소녀 2022. 1. 31. 09:40

 

옆으로 휘어진 척추

하안동도수치료로 해결해요

 

 

추측만증은 척추옆굽음증이라고 말하기도 하며, 척추가 S자형으로 휘는 모습을 말합니다. 척추측만증은 정면으로 보았을 때 척추가 5~10도 이상 한쪽 방향으로 기울어지거나 변형되었다면 측만증으로 간주되고 있으며 해당 질환은 앉아서 생활하는 시간이 많아진 요즘 현대인들의 고질병으로성장을 해야하는 14세 이전에 많이 발병되고 있으며, 남성 보다는여성에게서 발병률이 높은 편입니다. 또한 해당 질환은유전적 경향이 있어 가족 중 척추측만증 질환을 앓고 있는 경우에도 발생 가능성이 있기 때문에각별한 주의가 필요합니다.

 

 

 

척추측만증 원인

 

 다리를 꼬고 앉거나 짝다리로 서는 경우

 

 선천적으로 척추 관절에 기형이 있는 경우

 

 의자에 몸을 기대어 틀어 앉는 경우

 

 앉은 키에 맞지 않는 책상 높이에서 오랜 시간 앉아있는 경우

 

 모니터를 눈높이에 맞지 않게 장시간 사용하는 경우

 

 모랜 시간 목과 허리를 숙이는 동작을 하는 경우

 

 가방이나 무거운 짐을 한 쪽으로만 들고 다니는 경우

 

 척추질환의 유전적인 요인이 있는 경우

 

 

 

하안동도수치료 광명21세기병원

척추측만증 증상

 

어깨와 골반의 높낮이가 비대칭 입니다.

 

하의가 자주 옆으로 돌아가고 한 쪽 신발만 닳습니다.

 

허리를 앞으로 숙였을 때 한 쪽 등만 더 높게 올라와 있습니다.

 

허리가 과도하게 틀어져 있고 허리에서 뻐근한

통증이 자주 발생합니다.

 

상태가 심할 경우 심폐 기능 장애, 성장 문제,

집중력에도 문제를 발생합니다.

 

양 쪽 다리 길이가 다르고 서 있는 자세가 기울어져 있습니다.

 

소화불량이 자주 찾아오고 가슴이 답답한 느낌을 받습니다.

 

 

 

하안동도수치료 광명21세기병원

척추측만증 치료방법

 

척추측만증은 수술적 치료가 아닌 비수술적 치료법을통해 증상의 개선을 기대할 수 있습니다. 저희 하안동도수치료 광명21세기병원에서는 휘어진 척추를 바로 잡기 위한 방법으로 도수치료를 진행하고 있습니다. 도수치료는 치료사가 틀어진 관절에 손으로 자극을가하면서 바로 정렬해주는 치료법으로 틀어진 관절을제자리에 복구시키고 굳은 근육과 인대를 부드럽게 완화하는 치료법입니다. 개개인에 따라 방법과 강도가 다르게 적용하여 1:1 맞춤 허리 통증 치료라고할 수 있으며, 연령대 제한 없이 치료가 가능합니다. 그리고 수술 치료가 아니기 때문에 출혈이나흉터에 대한 걱정을 덜 수 있으며 반복적인 치료가 가능해꾸준한 치료를 통해 증상의 개선을 기대할 수 있습니다.

 

 

척추측만증 예방법

 

평소 올바른 생활습관을 유지한다면 척추측만증 을 충분히 예방할 수 있습니다. 생활하면서 바른 자세를 유지하도록 노력해야 하며 장시간 앉아 있을 경우 때때로 가벼운 스트레칭을 통해 몸을 풀어주는 것이 좋습니다. 또한 척추의 좌우 균형을 잡아주고 근육과 인대를 튼튼하게 해주는 운동을 꾸준히 실시하면 척추측만증의 악화를 막을 수 있습니다.