발뒤꿈치 통증 구로족저근막염 확실하게 치료하자

발뒤꿈치 통증

구로족저근막염 확실하게 치료하자

 

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일상생활에서 갑자기 발바닥이

쿡쿡 찌르는 듯한 느낌을 받을 경우

족저근막염이 아닌지 의심을 해봐야하는데요.

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족저근막염은 초기에 참을 수 있는

통증이지만 시간이 지나면 깜짝 놀랄 정도로

심한 통증으로 이어지기 때문에

증상이 느껴지는 즉시 올바른 치료를

진행하는 것이 좋습니다.

오늘은 광명21세기병원에서 족저근막염에

대해 알아보겠습니다.

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족저근막은 발뒤꿈치부터 발바닥 앞쪽까지

이어지는 근육으로, 발바닥의 아치모양을

유지시키고 걸을 때 충격을 흡수하는

역할을 하는데 이 부위와 발뒤꿈치 뼈의

부착 부위에 반복적으로 미세한 손상이

일어나면서 염증이 발생한 것을

족저근막염 이라고 합니다

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해당 질환은 족부 질환에서 가장 흔한 질환 중

하나이며 남성보다는 여성에게서 2배 이상

많은 발병률을 보이고 있습니다.

 

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족저근막염 원인

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과체중으로 발바닥에 실리는 무게가

무겁게 되는 경우

 

바닥이 딱딱한 구두나 플랫슈즈 등을

즐겨 신는 경우

 

발바닥에 강한 충격을 주는 운동을

진행하는 경우

 

발의 아치가 없는 평평한 평발을

가지고 있는 경우

 

평상시 걷거나 오래 서 있어 운동을

할 시간이 없는 경우

 

아킬레스건이나 종아리 근육이

긴장 혹은 단축된 경우

 

순간적으로 족저근막이 강하게 늘어나

펴지면서 손상을 입은 경우

 

반복된 손상과 회복과정에서 발뒤꿈치뼈의

돌기가 자라난 경우

 

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구로족저근막염 광명21세기병원

족저근막염 증상

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아침에 첫 발을 내딛을 때 통증이 발생합니다.

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발바닥이 뻣뻣해지고 열감이 발생합니다.

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오랜 시간 서있거나 걸을 때 통증이 심해집니다.

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심한 경우 발바닥이 타는 듯한 느낌을 받습니다.

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발바닥 통증으로 보행에 어려움을 겪습니다.

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해당 질환은 초기에 발빠른 대처를

하지 않는 경우 통증은 계속해서 심해지고

무릎과 허리까지 악영향을 끼치게 됩니다.

그러므로 증상이 발견되는 즉시

조속히 병원에 내원하는 것이 바람직합니다.

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구로족저근막염 광명21세기병원

족저근막염 치료방법

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족저근막염은 초기에 발바닥에 부담을

가하지 않는 신발 착용, 발바닥 근육을

강화하는 스트레칭을

통해 증상을 개선할 수 있습니다.

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그리고 구로족저근막염 광명21세기병원에서는

족저근막염의 진단을 받은 분들을 위해

우선적으로 비수술적 치료법인

체외충격파치료를 통해서 증상이

개선될 수 있도록 도움을 드리고 있습니다.

 

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체외충격파치료는 족저근막염과 같은

족부 염증성 질환은 물론, 손목 통증에도

적용이 되는 대표적인 비수술적 치료방법입니다.

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해당 치료법은 통증을 느끼는 부위에

고에너지 충격파를 전달하여 치료하는 방법으로,

수술과 같이 마취나 절개 등이 필요 없어

출혈이나 흉터에 대한 걱정을 하지

않으셔도 되며, 반복적인 치료에도

부작용이 나타나지 않기 대문에 부작용에

위험 또한 줄일 수 있는 장점이 있습니다.

 

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