광명정형외과 운동 후 발생한 찌릿한 어깨 통증

광명정형외과 운동 후 발생한 찌릿한 어깨 통증

 

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충분히 운동을 진행하고 나서 어깨가 아프고 걸리는 듯한 느낌을 받고 있다면 회전근개에 문제가 발생한 것이 아닌지 의심해보는 것이 좋은데요. 회전근개는 과도한 운동으로 인해 파열이 잘되는 부분 중 하나로 파열의 심각성에 따라 치료가 달라지게 되는데 증상 초기에 신속히 병원에 내원하는 것이 좋습니다. 오늘은 광명정형외과 광명21세기병원에서 회전근개파열에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

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광명정형외과 광명21세기병원

회전근개파열

 

회전근개는 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육인 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근을 통틀어 지칭하는 것으로 어깨 관절의 회전 운동이나 안정성을 유지해 주는 역할을 하는데, 이 근육들 중 하나 또는 그 이상의 근육에서 파열이 일어나는 것을 회전근개파열이라고 합니다. 대부분 어깨 통증이 발생하는 경우에 오십견 질환을 의심하시는 분들이 많지만 석회성건염이나 회전근개파열, 어깨충돌증후군 등 다양한 질환들이 존재하기 때문에 정확한 진단을 받으신 후 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

 

 

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회전근개파열 어떠한 원인에 의해 발생할까?

 

어깨 관절은 다른 부위보다 사용 빈도가 높아 노화가 진행될수록 피로도가 누적되어 쉽게 회전근개파열 질환에 노출될 수 있는데요. 50세 이상의 연령층에서 어깨 관절의 퇴행성 변화가 일어나 자연적으로 파열되는 경우가 흔하지만 최근에 건강에 대한 관심이 높아진 젊은 층에서는 스포츠 활동 인구가 증가하면서 스포츠 외상으로 인해 파열이 일어나는 경우가 종종 있습니다.

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하지만 최근 연구에 따르면 회전근개 손상이 단일한 원인으로 작용하는 것이 아니라 복합적인 작용에 의해 발생할 수 있다고 보는데, 퇴행성 건염이나 혈관의 감소로 힘줄의 구조가 약화된 상태에서 가벼운 외상이나 사소한 움직임 등으로 인해 파열될 수 있다고 합니다. 물론 교통사고나 낙상 같은 심한 외부적 충격에 의해 발생할 수 있으며, 운동선수들의 경우라면 반복적으로 어깨 관절이나 힘줄에 스트레스를 주기 때문에 이로 인해 회전근개파열에 노출되는 원인이 될 수 있다고 합니다.

 

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회전근개파열 어깨 통증 이외에 다른 증상은?

 

해당 질환의 경우 가장 흔하게 나타나는 증상은 어깨에 통증이 발생하는 것이며, 주로 팔의 위쪽 삼각근 부분에 나타나는 경우가 많습니다. 흔히 팔을 위로 들어 올릴 경우에 통증이 심해지는 경향을 보이는데, 이는 다른 어깨 질환들과 마찬가지로 발생하는 부분이기 때문에 정확한 병명을 확인할 때는 병원에 내원하시어 진단을 받아보시는 것이 가장 좋습니다. 또한, 몸을 바로 세우는 자세에서는 통증이 완화될 수 있으나 누운 자세에서는 통증이 있는 쪽으로 돌아누울 수 없게 되어 수면 장애를 동반할 수 있습니다. 이외에도 잦은 어깨 결림이나 어깨 관절을 움직이는 경우 삐걱거리는 소리가 들릴 수 있으며, 계속 방치하는 경우에는 근력 약화가 일어나 어깨에 힘이 빠질 수 있습니다.

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회전근개파열이 일어나면 누군가 팔을 들어주게 되면 어느 정도 운동이 가능하지만 스스로 어깨 관절을 운동하는 것은 제한적입니다. 특히 팔을 위로 들어 올릴 경우에 어깨 꼭대기에서 삐걱거리는 소리가 나는 경우가 많으며, 완전히 회전근개가 파열되는 경우에는 팔을 지면과 평행이 되도록 드는 자세를 유지하기 힘들어집니다. 회전근개파열의 경우에는 X-RAY나 MRI로 판독이 가능하며, 가장 정확하게 알 수 있는 방법은 관절조영술로 확인하는 것이 좋습니다.

 

 

광명정형외과 광명21세기병원

회전근개파열 치료방법

 

광명정형외과 광명21세기병원에서는 회전근개파열이 부분적으로 일어났을 경우나 증상이 초기인 경우라면 약물 치료나 주사 치료 등의 보존적 치료법을 통해 증상을 개선할 수 있다고 하는데요. 소염제나 인대 강화 주사 등의 치료를 통해 인대를 강화시키고 통증을 완화시킬 수 있지만 증상이 심각하거나 위와 같은 보존적 치료법을 통해 치료했지만 효과가 없는 경우에는 수술적 치료를 고려해야 하는데요. 이때 효과적인 수술법으로 어깨관절내시경 수술법을 이용해 치료하는 것이 좋습니다.

 

 

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광명정형외과 광명21세기병원

어꺠관절내시경

 

어깨관절내시경 수술은 슬관절 부위에 1cm 미만의 작은 구멍을 낸 후에, 직경 2~5mm의 유연한 관과 함께 내시경을 삽입하여 손상된 부위를 정확히 파악한 후에 치료하는 방법입니다. 해당 수술의 경우에는 난이도가 높기 때문에 숙련된 의료진에 의해 진행되는 것이 수술 후 후유증이나 감염을 최소화할 수 있는 가장 좋은 방법입니다.

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해당 수술법의 장점으로는 수술 중에 병변 부위만을 정확히 찾아 실시간 영상 장치를 통해 직접 확인하면서 치료하기 때문에 정상 조직을 건드릴 확률이 낮으며, 최소 절개를 통해 진행되기 때문에 출혈이 적고, 감염이나 후유증이 발생할 확률이 낮습니다. 또한, 국소 마취로 진행되기 때문에 전신마취를 하는 경우보다 상대적으로 몸에 부담이 덜하며, 당뇨나 고혈압 등의 질환을 앓고 계신 분들에게도 적용이 가능하다는 장점이 있습니다.

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광명정형외과 광명21세기병원은 환자분들이 겪는 증상에 대해 친절하게 상담해드리면서 적절한 치료방법을 제공해 드리기 위해 노력하고 있습니다. 그리고 최근 다시 확산되고 있는 코로나19로 인해 철저한 방역과 소독을 진행하고 있으며, 깨끗한 병원 시설을 유지하여 환자분들이 쾌적한 환경에서 치료에 전념하실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 지금 어깨에 통증이 느껴지거나 회전근개파열 증상으로 의심되는 경우 저희 광명정형외과 광명21세기병원으로 내원하시어 상담을 받아보시길 바랍니다.

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