철산역정형외과 :: 무릎에 통증이 있다면? 젊어도 조심해야 합니다!
철산역정형외과 :: 무릎에 통증이 있다면? 젊어도 조심해야 합니다!
우리 몸에 여러 가지 관절이 있지만
무릎은 크고 작은 충격에 노출되어 있습니다.
가벼운 상처를 시작하여
심하면 극심한 통증까지 발생하는데
거기에 대한 대비를 가볍게 생각하고
지나가게 됩니다.
간단히 쉬면 되겠지, 파스 붙이면 되겠지
이런 자세는 통증을
일시적으로 사라지게 하지만
기본 평균수명이 늘어난 지금
우리는 늘어난 수명을 더 힘들게
보내야 할 수도 있습니다.
나이가 들어가면서 생기는 퇴행성 질환이지만
젊은 사람들 사이에서도 쉽게 발병되며
무릎 통증에 대해 대비가
부족하면 생기는
퇴행성관절염에 대해
알아보겠습니다.
노화의 대표적 질환인
퇴행성관절염이란?
관절을 보호하고 있는 연골이 손상되어
관절 주변부에 있는 뼈와 뼈가 부딪히면서
여러 인대와 근육에 손상이 일어나
염증과 통증을 유발하는 질환을 말합니다.
보통 노화에 인해 무릎 연골이 마모되어
자연스럽게 나타나는 것이
대표적인 발병 원인이지만,
나이나 성별, 유전적 요소,
과체중, 특정 관절 부위 등
여러 가지 원인들이 복합적으로 작용하여
발생하기도 합니다.
최근에는 잘못된 자세와 생활습관,
무리한 다이어트로
20대 젊은 층에서도
통증을 호소하고 있습니다.
일상생활 속에서
나타나는 증상은
무릎관절 연골의 손상에 따라 다르지만
손상된 관절이 움직일 때
통증이 나타나 심해지면서
시간이 지나면 움직임과 관계없이
지속적으로 나타납니다.
주로 움직일 때 소리가 나거나
잘 구부러지지 않고
양반다리나 계단을 오르내리는 상황에서
무릎을 구부릴 때 통증이 느껴지며
오래 앉아있다가 일어나거나
걷기 시작할 때 엉덩이 관절이 아픈 경우
무릎이 붓고 뼈가 튀어나온 듯한 경우
퇴행성관절염을 의심할 수 있습니다.
증상이 처음 시작되는 경우,
휴식을 가지게 되면
통증이 일시적으로 사라지지만
진행은 빨라져 관절의 기능이 약화됩니다.
그래서 발생하게 된 정확한 원인을 진단하고
적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
만약, 치료를 받지 못하고 방치했을 경우
관절 모양 자체가 변형되어
일상생활이 힘들어지고
밤에 수면장애가 발생합니다.
이러한 퇴행성관절염에 대해
치료할 수 있는 방법은
무엇이 있을까요?
증상이 심하지 않아
일상생활이 가능하다면
약물치료나 도수치료,
물리치료, 주사치료를 병행한
보존성, 비수술성 치료로
증상을 개선할 수 있습니다.
하지만, 이미 증상이 진행되어
연골이 소실된 경우
관절내시경을 통해 정확한 원인을 찾아
수술하는 관절치료를 진행합니다.
저희 광명21세기병원에서는
관절 부위에 관절내시경을 삽입하여
문제를 진단하는 동시에 치료하는
무릎관절내시경 수술을
시행하고 있습니다.
관절 부위에 최소한의 구멍을 만든 후
특수렌즈와 비디오카메라 장착된
2-5mm 정도의 관절경을 삽입하여
관절 내 문제를 진단 및 치료하는 방식으로
수술 부위가 작아
출혈, 감염이 적고 통증이 적으며
MRI로도 진단을 내리기 어려운 질환까지
정확하게 진단하여 진행함으로
일상으로의 복귀가 빠르다는
장점을 가지고 있습니다.
퇴행성관절염을
미리 예방하기 위해서
꾸준한 스트레칭과 함께
무릎 관절 주변의 근육 강화에
도움이 되는 수영이나 걷기 등
지속 가능한 운동을 꾸준하게
해주는 것이 중요합니다.
또한, 무릎에 무리를 주는 자세나
습관을 고쳐야 하며
자신이 과체중인 경우,
적당한 체중을 유지해야 합니다.
저희 광명21세기병원은
무릎관절내시경을 통한 진단 확진율이
98%에 가까운 섬세한 기술과
실력 있는 의료진의
1DAY ONE-STOP 시스템을 통한
진료와 검사, 당일 치료까지 한 번에 이루어져
환자분의 빠른 회복을 위해 노력하고 있습니다.
