발뒤꿈치통증이 생긴다면 철산정형외과에서 정확한 치료를!

발뒤꿈치통증이 생긴다면

철산정형외과에서 정확한 치료를!

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발은 52개의 뼈와 38개의 근육, 60개의 관절과 힘줄

인대로 이뤄진 단순해 보이지만

굉장히 복잡하게 이뤄진 신체 부위입니다.

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특히 체중의 하중을 견디는 기관인 만큼

하루 약 700여톤의 무게를 견디며

평생동안 지구 네 바퀴 반을 걷게 될 만큼

사용량이 많은 부위이기도 합니다.

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하지만 많은 사람들이 발의 중요성은 망각한 채

통증이 생겨도 정확한 치료를 진행하지 않는

경우가 종종 있는데 정확한 치료가 아주

중요한 부위이며 특히 발뒤꿈치에 통증이 생기는

아킬레스건염일 때에는 보행장애를 부를 수 있으며

이로 인해 무릎, 골반, 허리까지 상할 수 있어

주의해야 합니다.

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아킬레스건은 발바닥에 위치한 힘줄로써 뒤꿈치

뼈에 붙어있는 두꺼운 근육을 말합니다.

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이는 걸어다닐 때 앞으로 가기 위한 추진력을 내는

부위이며 뛰거나 점프를 할 때 가장 중요한 역할을 하는

부위로써 염증이 생겼을 때는 다양한 증상과 통증이

발생할 수 있습니다.

 

 

특히 아킬레스건이 발 뒤꿈치에 붙어있는 만큼

아킬레스건염도 발생했을 때 주로

발 뒤꿈치가 붓고 통증이 생길 수 있으며

조금 더 윗 부분에서도 통증이 발생할 수 있습니다.

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나아가 부어오른 부위를 눌렀을 때는

통증이 더욱 심해지는 경우를 보이며

발이 작은 신발 등으로 압박했을 때

통증이 심해지고 밤 중 쉬고 있던 근육이

아침에 일어나 첫 발을 내딛으면서

증상이 나타나기도 합니다.

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아킬레스건염은 달리거나 점프가 많은 스포츠인

마라톤, 등산, 축구 등을 무리하게 진행했을 때

발생하기도 하지만 더욱 다양한 원인으로

발생할 수 있어 주의해야 합니다.

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주로 발쪽 부위에 발생하는 질환인 만큼

딱딱한 구두를 신는 등의 발에 전해지는 충격을

완화하지 못하며 뒤축과 아킬레스건이

계속해서 마찰이 생길 때 발생할 수 있으며

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이 외에도 선천적으로 발바닥 아치 부분이

높은 경우 혹은 발 뒤꿈치 변형이

발생한 경우에도 아킬레스건염이 생길 수 있어

주의해야 합니다.

 

 

 

아킬레스건염을 정확하게 치료하기 위해서

광명21세기병원에서는 우선 안정을 취하게 하며

부어오른 아킬레스건을 가라앉히려

냉찜질을 시행하고 물리치료와 주사치료를

진행하게 됩니다.

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이후 체외충격파치료를 통해 보다 적극적인

치료를 돕게 됩니다.

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체외충격파치료는 몸의 병변부위에 고에너지

충격파를 전달하여 치료하는 치료방법으로

세포조직의 구조적 변화와 골 성장 자극,

세포 조직의 재생 과정 자극, 체내로의 칼슘 재흡수를

도모하는 칼슘 침착의 구조를 변화하는 등을 통해

보다 나은 치료를 도모하게 됩니다.

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체외충격파치료는 몸 밖에서 진행하는 치료인 만큼

절개 없이 진행되며 대부분 마취 없이

진행하기 때문에 마취에 대한 부담을 가지는

고령층 환자들이나 혹은 만성질환 환자들도

부담없이 치료받으실 수 있습니다.

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더욱이 반복적인 치료에도 부작용을 최소화 하며

약물 없이 진행되는 치료이므로 약물에 의한

합병증 또한 줄일 수 있는 특징을 가지고 있습니다.

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발은 앞서 이야기한것 처럼 사용량이 많기 때문에

사용 이후 스트레칭과 관리를 통해

풀어주는 것이 중요합니다.

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우리가 흔히 L자 다리라고 알고 있는

발과 손을 심장 높이 이상 들어올려 혈액순환을

유지하는 것도 발을 무리하게 사용한 뒤 피로를

풀어주는 것에 도움이 될 수 있으며

발을 두들기거나 뾰족한 곳에 압박하는 것도

발 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

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가장 중요한 것은 발에 문제가 생기면

단순히 발에서 멈추는 것이 아닌

무릎, 골반, 허리까지 이상 증상을

부를 수 있다는 생각을 가지고

바로 병원에 내원하셔서 정확한 진단과

치료 받으시길 바랍니다.