광명사거리역목디스크, 증상에 따른 치료법을 시행합니다.
광명사거리역목디스크, 증상에 따른 치료법을 시행합니다.
우리 목은 7개의 뼈로 이루어져 있으며 뼈 사이에는
디스크가 있습니다.
디스크는 목의 움직임을 부드럽게 하고 무게와 충격을
견뎌낼 수 있도록 수분을 함유하고 있는데 목 디스크는
이러한 추간판이 노화되면서 수분이 손실되고 추간판을
싸고 있던 막이 손상되어 섬유가 찢어져 안에 들어있던
내용물인 수핵이 빠져나와 신경을 누르면서 발생합니다.
일반적으로 만 20세 이후에는 디스크의 퇴행성 변화가
오기 시작하며 목디스크가 발생하며 일상생활 속에서
잘못된 자세 습관 또는 가벼운 생활 부상, 운동 중
부상으로 큰 충격이 가해졌을 떄 발병하게 됩니다.
목디스크는 노화로 인한 목 뼈의 퇴행성 변화, 일상
생활 속에서의 잘못된 자세, 교통 사고와 같은 외부의
충격등이 원인이 되어 발생합니다.
그 중에서 목 뼈의 변형을 일으키는 잘못된 자세는
다음과 같습니다.
1. 컴퓨터를 오랜 시간 사용하거나, 장시간 앉아
불안정한 자세로 업무 보는 직장인
2. 운전할 때 고개를 뻣뻣하게 세우고 장시간
운전하는 경우
3. 엎드려서 상체를 숙인 채 책을 읽거나 잠 잘 때
베개를 높이 배고 자는 경우
4. 스마트폰, 컴퓨터 모니터 등을 장시간 내려다
보는 자세가 지속되는 경우
아래와 같은 경우 목디스크를 의심해 볼 수 있습니다.
1. 뒷목이 항상 저리고 뻣뻣하고 어깨가
자주 결립니다.
2. 팔에 힘이 빠져 물건을 놓치거나단추
잠그기 등 섬세한 동작이 힘이듭니다.
3. 팔에서 손까지 저린 느낌이 있습니다.
4. 목에 통증과 함께 두통이 나타납니다.
5. 10분 이상 고개를 숙이고 있으면 다시
고개를 돌리기 힘듭니다.
목디스크는 증상에 따라 다양한 치료법을 시행할 수
있는데요, 광명 21세기병원에서 시행하는 목디스크의
비수술적 치료방법에 대하여 설명해 드리겠습니다.
1. 신경치료
주사바늘을 이용하여 눌린 신경 주변에 소염 작용을
하는 약물을 직접 넣어주어 염증반응을 줄여주는
방법으로 통증경감 효과가 있습니다.
2. 보존적 치료
초기 목 디스크 경우에 물리치료, 약물치료 등의
보전적 치료를 2~6주정도 시행합니다. 목 근육을
강화시키는 정항성 운동 스트레칭 및 바른 자세가
도움이 됩니다.
3. 신경 성형술
가느다란 관을 통해 눌린 신경의 붓기와 염증을
줄이고 통증을 감소시키는 신경주사의 발전된
형태로 약물을 직접 투여한다는 것과 여러 곳의
목디스크를 동시에 치료할 수 있는 장점이 있습니다.
4. 경추 내시경 시술
큰 절개 없이 약 6mm 정도의 작은 구멍을 통해
가느다란 관을 넣어 내시경과 고주파열을 이용해
정상적인 디스크 수핵 조직은 그대로 보존하고
원인이 되는 조직을 제거하는 치료법입니다.
전신 마취를 하지 않고 진행하여 마취의 위험이
있는 고령의 환자, 만성질환환자에게도 시행이
가능하며, 치료 후 회복이 빠르다는 장점이 있어
일상으로의 복귀가 빠르다는 장점이 있습니다.
이러한 치료방법을 통해 증상의 호전이 없다면
수술적 치료를 진행 해야 합니다.
수술적 치료 방법으로는 경추유합술, 경추
인공디스크 치환술 등이 있습니다.
경추유합술
신경을 누르고 있는 디스크를 제거한 후 인공뼈나
자기뼈를 디스크 대신 삽입하여 고정하는 방법
입니다.
경추 인공디스크 치환술
손상된 디스크를 정상적인 디스크와 동일한
기능을 하는 인공디스크로 대체하는 방법입니다.
고정을 위해 뼈 조직을 사용하지 않으므로
합병증을 최소화하고 목 움직임이 유지되므로
인접 부위로 병의 파급을 막아줍니다.
바른 자세, 충분한 스트레칭은 목디스크의
예방에 도움이 됩니다.
가장 중요한 것은 증상이 있을 경우 조기에
치료하는 것이기 때문에 조그마한 통증이
있다면 병원에 내원하여 검진을 받아보시길
바랍니다.
