허리디스크 주사치료 효과와 부작용은
허리통증 한 번 안 겪어본 사람, 과연 얼마나 될까요? 하루 종일 앉아 일하거나 무거운 물건을 자주 드는 직업, 혹은 운동 부족으로 뻣뻣해진 몸… 이 모든 게 허리디스크로 이어질 수 있는 생활습관입니다.
허리디스크는 단순한 요통이 아니라 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있는 질환입니다. 때문에 많은 분들이 수술보다 덜 부담되는 치료법, 특히 주사치료에 관심을 가지시죠. 오늘은 허리디스크의 정의부터 주사치료의 구체적인 효과와 주의점까지, 꼭 알아야 할 내용을 쉽게 풀어드리겠습니다.
허리디스크란?
의학적으로 '추간판 탈출증'이라는 이름으로 불리는 허리디스크는, 척추 뼈 사이에 있는 연골조직인 디스크(추간판)가 제자리에서 밀려나 주변의 신경을 눌러 통증이나 이상 증상을 유발하는 상태를 말합니다.
디스크는 젤리처럼 말랑한 중심부와 이를 둘러싼 섬유테로 구성되어 있는데요, 이 구조가 손상되면서 내부 물질이 밖으로 튀어나오면 신경을 압박하게 됩니다. 그 결과로 다리 저림, 허리 통증, 심하면 보행까지 어려워지는 증상이 나타날 수 있죠.
보통 허리디스크는 목과 허리 부위에서 자주 발생하며, 특히 허리 쪽은 상체의 하중을 가장 많이 받는 부위라 더욱 취약합니다.
허리디스크의 발생원인
🔹 퇴행성 변화
나이가 들면서 디스크의 수분 함량이 줄어들고, 탄력성이 떨어지면서 쉽게 손상될 수 있습니다. 흔히 30대 이후부터는 이러한 변화가 본격화되죠.
🔹 외부 충격
갑작스러운 낙상, 교통사고, 무거운 물건을 들다가 삐끗한 경우 등 큰 외부 충격으로 디스크가 손상될 수 있습니다.
🔹 무리한 운동
무거운 웨이트 운동이나 과도한 스트레칭 등으로 인해 디스크에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 특히 바른 자세 없이 운동을 하면 위험도가 더 커지죠.
🔹 운동 부족
반대로 운동이 너무 부족한 경우에도 문제가 됩니다. 허리 근육이 약해지면 척추를 지지하는 힘이 떨어져 디스크에 부담이 가게 됩니다.
허리디스크의 증상
허리디스크는 통증뿐만 아니라 다양한 방식으로 신체에 이상 신호를 보냅니다. 다음은 대표적인 증상 4가지입니다.
허리 통증
가장 흔한 증상으로, 특정 자세를 취할 때 통증이 심해지고, 아침에 일어날 때 유난히 뻣뻣하게 느껴지는 경우도 많습니다.
다리 저림 또는 당김 증상
허리에서 시작된 통증이 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발끝까지 내려가며 '쥐 나는 느낌' 혹은 '찌릿한 느낌'이 동반될 수 있습니다.
감각 이상
발끝이나 다리 일부가 둔하게 느껴지거나 감각이 떨어지는 증상도 나타날 수 있습니다.
운동 기능 저하
심할 경우 다리에 힘이 빠지거나, 걷는 것이 어려워질 수도 있습니다. 이는 신경 압박이 심하다는 신호이므로 주의가 필요합니다.
허리디스크 검사방법
📸 엑스레이(X-ray)
가장 기본적인 검사로, 뼈의 배열 상태나 척추 간격 등을 확인할 수 있습니다. 하지만 디스크 자체는 보이지 않기 때문에 보조적인 검사로 사용됩니다.
🧠 CT 촬영
뼈와 조직의 상태를 비교적 자세하게 볼 수 있습니다. 다만, MRI에 비해 디스크 주변 연부조직의 표현은 부족할 수 있습니다.
🧲 MRI 검사
디스크 손상 상태를 가장 명확히 확인할 수 있는 검사입니다. 신경 압박 정도, 탈출된 디스크의 방향 등을 세밀하게 파악할 수 있어 치료 방향 결정에 큰 도움이 됩니다.
신경차단술이란?
주사치료는 허리디스크 치료 중 비수술적 접근법으로 많은 분들이 선택하는 방법입니다. 그중 대표적인 것이 바로 신경차단술입니다.
💉 신경차단술이란?
신경차단술은 디스크에 의해 눌린 신경 부위 주변에 약물을 주입해 염증과 부종을 가라앉히고, 통증 신호를 차단하는 방식입니다. 이 약물은 보통 국소마취제와 항염증제가 혼합된 형태로 사용됩니다.
주된 목적은 통증 완화이며, 신경의 기능 회복을 돕는 것은 부수적인 효과입니다. 시술은 비교적 간단하고 빠르게 끝나며, 입원이 필요 없는 경우도 많습니다.
💡 기대할 수 있는 효과
- 염증 감소와 통증 완화
- 일상생활 복귀 시간 단축
- 수술 없이 증상 호전 가능성
- 다른 치료(물리치료, 도수치료)와 병행 시 시너지 효과 기대
하지만 효과는 개인차가 크며, 일시적인 경우도 있을 수 있습니다. 디스크의 상태가 심한 경우에는 만족스러운 결과를 기대하기 어려운 점도 고려해야 합니다.
⚠️ 주의해야 할 부작용
주사치료는 비교적 안전하지만, 다음과 같은 부작용 가능성도 존재합니다.
- 주사 부위 통증 또는 붓기
- 일시적인 감각 이상
- 감염 가능성(드물게)
- 드물게 신경 손상 가능성
이러한 점을 고려해 시술 전에는 충분한 상담과 검토가 필요합니다. 또한 반복적인 시술보다는 치료 후 생활습관 개선이 병행되어야 효과를 더 오래 유지할 수 있습니다.
허리디스크는 초기에 적절한 진단과 치료를 받으면 비교적 빠르게 일상으로 돌아갈 수 있는 질환입니다. 하지만 무시하거나 참고만 지낸다면 증상이 악화되어 수술까지 고려해야 할 수도 있죠.
주사치료는 수술이 부담스러운 분들에게 적합한 선택지 중 하나일 수 있으며, 치료 전에는 반드시 본인의 상태와 치료 목표를 명확히 하는 것이 중요합니다.무엇보다 중요한 건 예방과 관리입니다. 가벼운 스트레칭, 허리 강화 운동, 바른 자세 유지만으로도 디스크 건강을 지킬 수 있습니다. 아프기 전에 챙기는 것이 가장 좋은 치료입니다.
