소하동정형외과 급정지로 발생하는 무릎 통증

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우리의 무릎은 상체의 하중을 버티는 곳으로 노화로 인한 퇴행성 변화 때문에 발생할 수도 있지만 무릎에 충격이 가게 되면서 많은 질환들이 발생하게 돼요. 오늘은 소하동정형외과 광명21세기병원과 함께 무릎 질환 중 하나인 십자인대파열에 관해 알아볼까요?

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십자인대는 무릎관절 내부에 십자 모양으로 교차하여 있는 두 개의 인대로 무릎의 중심을 잡아주고 종아리 안쪽에 있는 정강뼈가 앞뒤로 심하게 움직이지 않고 뒤틀림을 막아주는 역할을 해요.

 

이러한 역할을 하는 십자인대가 과한 충격에 의해 손상 혹은 파열되는 질환을 십자인대파열이라고 해요.

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십자인대가 부분적으로 파열됐을 경우 통증이 심하지 않아 단순 타박상이나 근육통으로 생각할 수 있어요. 하지만 이를 방치하면 인대에서 발생한 손상이 관절의 손상으로 이어질 수 있고 관절 질환으로 악화할 수 있기 때문에 빠르게 치료를 받는 것이 좋아요. 십자인대가 발생하는 원인은 다음과 같아요.

 

- 갑자기 멈추는 동작

- 큰 충격이나 잦은 점프

- 점프 후 불안정한 착지

- 갑작스러운 방향 전환

- 무릎 관절의 약한 안정성

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위와 같은 원인으로 인해 십자인대파열이 발생한다면 어떠한 증상들이 발생할까요?

 

- 무릎에서 파열음이 들려요.

- 무릎이 붓고 통증이 발생해요.

- 무릎에 갑자기 힘이 빠지는 느낌이 들어요.

- 무릎을 사용할 때 통증이 심해져요.

- 무릎 통증으로 인해 걷기가 어려워요.

 

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십자인대파열이 심하지 않은 초기일 때는 약물치료, 주사치료, 보조기 착용 등과 같은 보존적 치료를 통해 증상 호전을 기대할 수 있어요. 하지만 관절의 손상이 동반되었거나 완전히 십자인대가 파열된 경우에는 수술적 치료를 진행할 수 있어요.

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소하동정형외과 광명21세기병원에서는 십자인대파열을 치료하기 위한 수술적 치료로 관절내시경술을 진행하고 있어요. 관절내시경술은 관절 내에 약 1cm 미만의 작은 절개를 통해 내시경을 삽입하여 손상된 연골을 봉합 및 제거하는 치료에요.

 

관절내시경술은 MRI나 CT상으로 보이지 않던 것까지 확인이 가능해 정확한 진단 및 수술이 가능​해요. 최소한의 절개로 흉터가 적고 합병증과 부작용 발생이 적어요.

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관절내시경을 통한 십자인대 수술은 십자인대 재건술로 파열된 인대 및 염증을 제거하고 새로운 인대를 이식하는 수술 방법이에요. 십자인대 재건술을 받은 후 꾸준히 치료와 재활을 받는다면 90% 이상 정상상태로 되돌릴 수 있어요.

 

십자인대파열을 예방하기 위해서는 평소 허벅지 근육을 강화해 무릎의 불안정성을 보완해야 하고 스트레칭을 통해 부상을 방지하는 것이 좋아요.